Водное преображение: косметические процедуры для красоты и здоровья


Интернет пестрит предложениями различных дорогостоящих салонов, заявляющих якобы эксклюзивное право на особо секретные рецепты, процедуры, средства красоты.

Морская вода для волос. Польза или вред?

Замечено, что после купания в море волосы становятся жесткими и непослушными. Но это вполне объяснимо, и вовсе не свидетельствует о пагубном влиянии воды на волосы.

Морская соль подсушивает и дезинфицирует кожу головы, укрепляет волосяную луковицу, но при этом внешнее состояние волос действительно остается желать лучшего. Жесткость волос – это своеобразная маска, которой покрывают волосы благодаря морской воде.

И для тонких, мягких волос это отличная возможность придать прическе большую стойкость в укладке, не используя косметических средств.

Крайне полезно воздействие морской воды и для жирной кожи головы, ведь соль абсорбирует жир и очищает кожу. В таком случае даже однократное купание в море (намочив при этом волосы) позволит отказаться от ежедневного мытья головы с помощью шампуня. Ну а устранить ненужную волосам жесткость после морских процедур можно, тщательно ополоснув их пресной водой.

Отпуск проходит — неделя, вторая, и Ваши волосы начинают тускнеть, ломаться, выгорать, а кончики становятся и вовсе не опрятными? Не вините во всем исключительно морскую воду.

Причиной этого служит вовсе не она, а солнце и ветер, воздействующие на влажные волосы. Капли воды, оставшиеся на волосах, притягивают солнечные лучи, они-то и приводят к выгоранию волос; а ветер пересушивает волосы, делая их ломкими и непослушными.

Мокрые, развеянные на ветру и солнце волосы – вот настоящая причина отвратительного состояния волос после отпуска. Если у Вас сухие, окрашенные волосы, такая ситуации для волос еще более губительна, и, возможно, следует задуматься о том, чтоб не мочить волосы во время купания.

Вред же морской воды для волос заключается в том, что после купания молекулы морской соли начинают медленно разрушать волос, высушивая его и вымывая белок. Но, как уже было сказано, можно всегда ополоснуть волосы проточной водой, а ещё лучше – воспользоваться защитными средствами, предназначенными для этих целей.

Морская вода для волос. Польза или вред?

Как защитить волос во время купания.

Как уже было сказано, морская вода для волос может нанести вред, если Вы обладательница сухих, окрашенных, завитых волос.

В таком случае рассмотрите возможность, при которой волосы не будут попадать под влияние пагубного треугольника вода-солнце-ветер.

Кардинальной мерой будет использование специальной шапочки для купания, которая защитит волосы от негативных факторов внешней среды.

Но есть и более лояльные меры, например, использование солнцезащитной косметички. Достаточно лишь чуть-чуть крема нанести на волосы, и он укутает их тончайшей пленкой, которая предотвратит разрушение его структуры.

Не забывайте и про головные уборы, которые сохраняют и хорошее самочувствие и здоровье волос. В линейке косметических солнцезащитных средств представлены также и специальные спреи, использование которых возможно непосредственно на пляже.

Оцените материал: (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Как в суете дней строятся наши отношения с волосами? Как-то чем-то промыть, капнуть на длину что-то из бутылька со стершимся названием, в спешке расчесать, обрывая узелки, — и собрать в гульку. Дела не ждут!

Тем более важно сейчас воспользоваться случаем и выделить на себя (и шевелюру!) чуть-чуть больше времени: разобраться, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, прислушаться к полезным советам профессионалов и начать воплощать их в жизнь.

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Biolage (@biolage)

В нашем гайде вы найдете самое главное, о чем знают все трихологи и парикмахеры.

Мытье волос — до скрипа или деликатное?

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Фрилансеры знают лучше всех, что дома ухоженный вид сохранить очень сложно: никуда не нужно идти, ничто не мотивирует даже на банальное мытье головы. Как себя замотивировать? Что нужно для базового ухода за волосами в домашних условиях? Только вспомнив, что забота о себе — это форма любви к себе. Кстати, мытье волос не нужно забрасывать ни в коем случае. Проводите его так часто, как вам (и вашей голове) комфортно. В противном случае кожа взбунтуется и либо ответит повышенным саловыделением или перхотью, либо станет суше.

Читайте также:  Стрижки на длинные волосы: модные тенденции года, идеи, фото

Рекомендуем раз или два в неделю использовать хорошо очищающий шампунь, а в остальное время — бессульфатный.

Восстановление для волос всех типов

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Наконец-то появилось свободное время на восстановление здорового состояния волос после последнего неудачного обесцвечивания или зимних «приключений». Первым делом откажитесь от укладки феном и другими термоинструментами, а также забудьте о тянущих волосы прическах. Одновременно вводите в бьюти-рутину уходовые средства интенсивного действия с кератином, аминокислотами, маслами (керамидами) и растительными экстрактами.

Расчесывание: аккуратное, осторожное, расслабляющее

Умные формулы современной косметики умудряются ухаживать за волосами не хуже парикмахера, но кое-что все-таки нужно делать самостоятельно, не полагаясь только на них.

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Чтобы не стать домовенком Кузей, приводите прическу в порядок хотя бы дважды в день. Вечером порадуйте себя и свои волосы так: разотрите пару капель любимого профессионального масла по зубчикам гребня и проведите им по прядям не менее 50 раз. Шевелюра при этом должна быть не мокрая, но и не совсем сухая: жиры не дружат с сухими волосами, блокируя доступ к ним влаги из воздуха.

О правильном выборе расчесок и хитростях распутывания влажных прядей читайте на страницах SalonSecret.

Защита от всего?

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

В обычном режиме мы используем несмываемые средства для защиты волос от солнца, непогоды, статики, термоинструментов и многого другого. Для домоседов же самый важный момент — предотвращение сухости от радиаторов отопления и недостаточно влажного воздуха квартиры. На помощь придут кондиционеры и сыворотки с гиалуроновой кислотой для ухода за волосами в домашних условиях. Такие водятся в гамме Kérastase Blond Absolu.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от L’Oréal Professionnel Paris (@lorealpro)

Еще один безотказный рецепт хорошего настроения — не окрашивать волосы самостоятельно. Совсем. Даже если очень хочется. В крайнем случае закажите в онлайн-магазине спреевый красящий консилер (его мы упоминали в этой статье) или ждите, когда появится возможность встретиться с вашим колористом. Но не красьте волосы у корней своими руками. Красота без седины не стоит таких жертв.

Правила ежедневного ухода за волосами в домашних условиях: от мытья до защиты кончиков

Уход за секущимися кончиками

Каждый день наносите на нижнюю треть длины несмываемый уход против ломкости. Он должен запаивать сечение, напитывать волосяной стержень и сглаживать кутикулу. Об одном подходящем средстве для ухода за волосами расскажем чуть позже.

Правила и особенности, советы по нанесению 

  1. Для приготовления природной краски годится только натуральный напиток, а не растворимый порошок. Покупайте зерна, но если у вас нет кофемолки — берите молотый кофе.
  2. Чай нужен только крупнолистовой. Смесь из одноразовых пакетиков не даст эффекта.
  3. После кофейного окрашивания на голове может появиться ощущение липкости. Чтобы не допустить этого, добавьте в состав немного кондиционера для волос.
  4. Густую смесь наносят на корни, а затем распределяют по всей длине. Жидкими растворами шевелюру ополаскивают несколько раз.
  5. Какао и кофе применяют на грязные локоны, чай — на чистые. Но во всех случаях волосы должны быть сухими.
  6. После нанесения красителя для усиления эффекта можно обернуть голову полиэтиленом, а затем утеплить полотенцем.
  7. Готовя составы, учитывайте длину прядей. Как правило, рецепты рассчитаны на средние локоны. Если нужно, уменьшайте или увеличивайте количество средства, но не меняйте пропорции.
  8. Удалять с волос остатки кофе и какао нужно шампунем, а чай обычно не смывают.
  9. Держать состав на прядях можно несколько часов, не опасаясь, что это испортит структуру волосяных стержней. Чем дольше, тем более насыщенный оттенок получите.
  10. Выбирая чай для окраски шевелюры, проведите небольшой тест. Добавьте несколько листочков в холодную воду. Если она изменила цвет — перед вами некачественный продукт. Настоящий чай заваривается только в кипятке.

Какие витамины необходимы волосам?

  • Теанина – снижает воздействие стресса на организм и укрепляет иммунитет;
  • Рибофлавина — витамина В2 (“витамин красоты”) – улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
  • Фолиевой кислоты — витамина В9 — отвечает за рост клеток и целостность ДНК, необходим для кроветворения;
  • Пиридоксина — витамина В6 — влияет на наличие в организме необходимых для здоровья волос гормонов, белков и жиров, незаменим для питания волос и кожного покрова;
  • Биотина — витамина В7 или витамина Н — помогает усваиваться витаминам группы В, а также фолиевой и пантотеновой кислоте, обеспечивает нормальный уровень выработки кожного сала, замедляет процессы старения;
  • Витамина Е — улучшает кровообращение кожи головы, защищает ее от пересыхания;
  • Ретинола — витамина А — укрепляет волосяные луковицы и ускоряет рост волос;
  • Витамина F — при его нехватке страдают кожные покровы, нарушается пигментация кожи, волосы ломаются и выпадают.

Не забываем также о важности микроэлементов, которые непосредственно влияют на состояние шевелюры:

  • Железо;
  • Цинк;
  • Медь.

Как действуют липолитики?

В нашем организме процессы выработки каких-либо веществ и процессы их распада сбалансированы. При неправильном питании, стрессах, нарушениях в работе щитовидной железы и по другим причинам происходят сбои. В результате синтез идет быстрее, что приводит к увеличению объема подкожной жировой клетчатки.

Коррекция липолитиками – это использование натуральных ферментов и других веществ, которые вводятся тонкими иглами в проблемные зоны и расщепляют жир. Препараты, по сути, – форма фосфатидилхолина, который производится печенью для обеспечения жирового обмена. Если этого фермента в организме мало, то обмен веществ замедляется. Липолитики поднимают уровень фосфатидилхолина и помогают исправить ситуацию.

Справка: изначально препараты разработали, чтобы устранять холестериновые бляшки. Уже в процессе применения врачи заметили, что присутствует эффект жиросжигания в местах введения. Сейчас инъекции модернизировали и с успехом применяют в косметологии.

Основные преимущества липолитиков:

  • Быстрый эффект в виде нормализации кровотока, восстановления метаболизма и липидного обмена.
  • Возможность корректировать отдельные небольшие зоны, например второй подбородок.
  • Процедуры позволяют избавиться от целлюлита, уменьшить жировую прослойку на 5-6 см, улучшить состояние кожи.
  • С помощью липолитиков можно уменьшить объем живота, убрать складки на боках, очертить талию.
  • Минимальный период реабилитации, отсутствие необходимости надолго выпадать из привычной жизни.

Из минусов – болезненность и возможность появления синяков.

Важно! Липолитики предназначены не для общего, а для локального похудения.

Липолитики бывают прямыми и непрямыми, то есть различаются по принципу действия.

Прямые липолитики имеют в составе вещества, которые помогают разрушать жировые клетки. К этим веществам относятся дезоксихолат натрия и фосфатидилхолин. Первое разрушает оболочку жировой клетки, а второе – ее содержимое. То есть жир буквально «растворяется», а продукты распада выходят из организма естественным путем.

Липолитики с непрямым действием косвенно влияют на процесс жиросжигания, не разрушая жировые клетки. Они ускоряют метаболизм, улучшают микроциркуляцию, обеспечивают лимфодренаж. Такие липолитики чаще всего вводят в зону лица и в другие, где объем жировой прослойки небольшой. Их результат похож на естественное похудение.

Польза рисовой воды для кожи

Рисовый отвар благоприятно воздействует на кожу лица и всего тела, благодаря своему богатому составу.

  • сужаются поры;
  • исчезают признаки атопического дерматита (раздражение);
  • уменьшается количество прыщей на лице;
  • отвар с лимоном способствует разглаживанию мимических морщин, осветлению кожи;
  • снижается риск возникновения кожных заболеваний (сыпи, угрей);
  • минимизируются симптомы при солнечных ожогах.

Действие рисовой воды также зависит от дополнительных ингредиентов. Кроме лимона в нее можно добавить экстракт алоэ и другие полезные для кожи компоненты.

Качественная вода – залог красоты и здоровья

На сегодняшний день качество водопроводной воды оставляет желать лучшего. В ней содержатся вредные примеси, которые накапливаются в организме человека и отрицательно сказываются на здоровье. Даже обычный фильтр не помогает избавиться от них.

Гораздо полезнее использовать воду из природных источников, например, Биовита. Желательно, чтобы в ней не содержалась соль, поскольку она имеет свойство удерживать влагу в организме. Также не стоит использовать газированную воду.

Значимую роль в поддержания здоровья играет кремниевая вода. Ее можно сделать самостоятельно или купить в магазине. В первом случае понадобится минерал, который можно приобрести в аптеке. Он заливается чистой водой, взятой из природных источников. Именно кремний выделяет полезные вещества, благодаря которым настой становится «целебным».

Второй вариант – купить готовый продукт. Специалисты рекомендуют воспользоваться минеральной кремниевой водой Сулинка. Она отличается высоким качеством, не содержит вредных примесей, подходит для лечения и ежедневного применения. Кремниевую воду можно использовать не только внутрь, но и для умывания.

По мановению руки

В постоянном увлажнении нуждается и кожа рук. Самой эффективной процедурой в этом отношении являются солевые ванночки. Подогреваем 500 мл фильтрованной воды, растворяем 3 ст. л. морской соли и 3–4 капли любого эфирного масла. Опускаем руки в раствор на 10–15 минут, затем вытираем мягким полотенцем.

Если кожа рук загрубела и покрылась трещинками, на помощь придет такой рецепт. Подогреваем 2 ст. л. оливкового масла и размешиваем в 500 мл теплой фильтрованной воды. Выдерживаем руки в ванночке 15–20 минут. Когда кожа размягчится, налейте на тыльную сторону ладоней репейное масло и помассируйте 5 минут.

Укрепить ногти и ускорить их рост поможет медовая ванночка. Разводим в 200 мл теплой фильтрованной воды 2 ст. л. меда и 1 ч. л. морской соли. Вливаем сок половины лимона и ¼ ч. л. йода. Выдерживаем в ванночке пальцы 20 минут и ополаскиваем прохладной водой.

Такие процедуры рекомендуется проводить дважды в неделю, желательно перед сном. Чтобы активные вещества подействовали лучше, вначале размягчите кожу рук деликатным пилингом, а в конце нанесите ваш обычный крем.

Забудьте о частом мытье волос

Даже если вам кажется, что к вечеру прическа выглядит не свежей, постарайтесь не мыть голову каждый день. Шампуни смывают не только загрязнения, но также удаляют кожное сало с кожи головы. Это важное вещество — натуральное увлажняющее средство, оно облегчает уход за волосами и делает их блестящими. Если его слишком много, то голова быстро становится жирной, если мало — волоски выглядят сухими.

Важно добиться баланса естественной кожной смазки, а для этого нужно отказаться от ежедневного мытья головы и стараться делать это хотя бы через день. Если вам не нравится, как выглядит прическа без ежедневного мытья, используйте мягкие шампуни: детские или для сухих волос. Они менее агрессивно очищают волосы и частично сохраняют кожную смазку.

Ода груше

Груши — также являются природным лекарем, замечательным подарком для ищущих пути, способы достижения красоты и здоровья.

Мало того, что это просто вкуснейший фрукт, он, содержа значительное количество витаминов А и С, является мощным антиоксдантом.

Доказана его поддержка

  • в улучшении пищеварения;
  • работе миокарда;
  • снижении давления;
  • стимуляции иммунитета;
  • профилактике онкозаболеваний;
  • нормализации обмена веществ

Плод обладает противовоспалительными свойствами.

Повышает эластичность кожного покрова, позитивно влияет на состояние ногтей, волос, замедляет старение.

Благодаря витамину С, – активизирует продуцирование, энергичность белых кровяных телец

Являясь замечательным источником энергии, не приводит к набору веса.

Благодаря высокому содержанию железа и меди. Снимает хроническую усталость, подымает жизненный тонус.

Воздав должное фруктам, произрастающим в нашей климатической зоне, уделим внимание еще нескольким продуктам.

Сто граммов этого заморского, но доступного фрукта содержит витамина С, являющегося сильным антиоксидантом, в 2 раза больше, чем лимон.

Систематическое его употребление устранит воздействие свободных радикалов, поспособствует предупреждению мимических морщин, сделает кожу эластичной.

Специи

Обратите внимание на фенхель, тмин, куркуму. Имеющиеся в них микроэлементы устраняют вред окислительного процесса для клеток организма. Полезны – черный, красный перец, паприка.

Зеленый чай (настоящий)

Регенерирует разрушенные клетки, отменно воздействует на состояние кожи, способствует продлению жизни. Пейте чудесный напиток, прикладывайте пропитанную им салфетку к лицу, полюбуйтесь его сияющим видом.

Зеленые овощи

Снабдят энергией, необходимыми питательными веществами.

Орехи

Неоспоримо ценны для стимуляции деятельности мозга, устранении хронической усталости.

Составить индивидуальный рацион питания, исходя из состояния здоровья, личных предпочтений, рекомендаций специалистов помогут подборки материалов «Всё о диете», размещенные по этой ссылке.

Итак, дело – за вами!