Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях

Поры – это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам: черным точкам, прыщам и покраснениям. Расширенные поры – зрелище весьма неэстетичное, к тому же вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

Порядок подготовки к чистке

В домашних условиях не всегда требуется готовить кожу к проведению процедур чистки. Обычно косметолог указывает на необходимость сохранения здоровья, целостности покровов. Желательно за неделю до чистки отказаться от спиртного, лекарств, способных отражаться на качестве кожи (гормоны, антибиотики). В схему домашнего ухода рекомендуется ввести косметические средства со способностью разрыхления эпидермиса, размягчения содержимого пор. Это ускорит подготовку покровов в день процедуры, облегчит чистку.

В кабинете косметолога перед проведением глубокого очищения обязательно удаление загрязнений с поверхности. После этого врач выполняет действия, направленные на расширение (открытие) пор, размягчение содержимого протоков. Это позволит сделать процесс очищения быстрым, эффективным, исключит болезненность, различные повреждения. Этап складывается из распаривания кожи, которое можно выполнить различными способами.

Причины появления расширенных пор

Первое, что необходимо сделать, — найти причину такого состояния. Если проблема не будет устранена, то ни одно, даже самое эффективное, средство не поможет выровнять рельеф. Причин появления расширенных пор немало:

  • изменения гормонального фона в период полового созревания, во время беременности, при приеме некоторых лекарственных препаратов;
  • нарушения работы сальных желез;
  • неправильный или недостаточный уход;
  • применение декоративной косметики;
  • употребление в пищу большого количества сладкой и жирной пищи;
  • влияние солнечного излучения;
  • наследственный фактор;
  • возрастные изменения.

Нельзя применять суживающие средства, если поры загрязнены. Необходима чистка, проводить которую лучше в условиях косметического салона. А вот использовать различные поросуживающие маски можно и дома.

Как сузить поры в домашних условиях? Рекомендации специалистов

Если расширенные поры стали для вас настоящей проблемой, но возможности посетить косметолога, чтобы надолго избавиться от них, у вас нет, берите на заметку следующие нехитрые рекомендации. Соблюдать их под силу абсолютно каждой женщине, а результат, который они дают, окажется весьма впечатляющим.

  • Протирайте кожу льдом. Лед из обычной воды, а еще лучше из отвара трав – это простое и высокоэффективное средство, которое быстро поможет сузить поры. Для проведения процедуры достаточно два раза в день по нескольку минут водить холодным кубиком по лицу, чтобы на вашу кожу был оказан тонизирующий эффект. Он и приведет к тому, что поры не будут слишком интенсивно расширяться.
  • Делайте кофейный скраб. Сузить поры на коже лица поможет и любимое многими кофе. Ведь благодаря своим уникальным свойствам зерна этого ароматного напитка значительно повышают эластичность дермы и нормализуют работу сальных желез. Кофейный жмых достаточно наносить на лицо дважды в неделю, держать по 30 минут и проводить с помощью него легкий пилинг, чтобы достичь стойкого результата.
  • Придерживайтесь норм правильного питания. Правильное питание, достаток витаминов в рационе, сбалансированная пища вместо калорийной, соблюдение водного баланса – вот еще ряд важнейших факторов, которые влияют на общее состояние нашей дермы. Ведь если следить за своим рационом, сальные железы будут работать не слишком интенсивно, что поспособствует нормальному размеру пор и станет профилактикой их расширения.
  • Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами. Обилие солнечного света очень сильно обезвоживает нашу дерму. В результате она теряет драгоценную влагу, что в свою очередь провоцирует активную выработку кожного сала. А это, как вы, наверное, уже поняли, приводит к образованию воспалительных процессов, прыщей, комендонов. То есть, всего того, что делает кожу неровной.
  • Втирайте в дерму сок алоэ. Сузить расширенные поры на лице поможет и популярное лекарственное растение – алоэ вера. Более того, оно дополнительно вытянет токсины из глубоких слоев эпидермиса, нормализует работу сальных желез, и выровняет тон кожи. Для проведения процедуры вам понадобится свежесрезанный и замороженный на 2 часа лист цветка, из которого и необходимо получить сок. Им и протирайте лицо, оставляйте до полного впитывания.
  • Регулярно проводите распаривание. Распаривание кожи с добавлением эфирных масел помогает содержать поры в чистоте и избегать проявления воспалительных процессов, а также контролирует обильную выработку кожного сала. Для этого достаточно раз в несколько дней держать лицо над горячей водой с растворенными в ней каплями эфира чайного дерева, розмарина, базилика или лаванды. Данная манипуляция отлично увлажняет дерму и позволяет ей выглядеть чистой, ухоженной, ровной.
  • Пользуйтесь косметическими препаратами с ретинолом. Витамин А ускоряет процессы регенерации в клетках кожи, благодаря чему она выглядит молодой, упругой, свежей, без малейшего расширения пор. Причем такие средства (зачастую это именно крема) могут служить и отличной профилактикой, препятствующей появлению проблемы, или же поспособствовать сужению уже имеющихся больших пор.
  • Следите, чтобы ежедневный уход за кожей был правильным. Обязательно умывайтесь дважды в день, и только прохладной водой, так как горячая расширяет поры. После первичного очищения используйте специальные суживающие тоники, мицеллярную воду, лосьоны или на худой конец отвары трав. В некоторых случаях этого достаточно, чтобы расширенные поры никогда не появились или благополучно исчезли.
Читайте также:  Избавление от черных точек на лице в домашних условиях

Причины появления расширенных пор на лице: нарушение в работе эндокринной системы, гормональный сбой, склонность кожи к жирности, неправильный ежедневный уход, длительное нахождение на солнце без защиты, частое появление прыщей и угревой сыпи, несбалансированное питание, обезвоживание дермы, возрастные изменения.

Как очистить поры на лице

«Забитые» поры сужать нельзя. Сначала их необходимо очистить, затем сузить. Для этого можно использовать скрабы. Процедуру очищения рекомендуется проводить в утреннее и вечернее время. Хорошим очищающим средством является сода. Она поможет удалить верхний ороговевший слой кожи.

Для приготовления скраба к соде необходимо добавить небольшое количество воды, перемешать, и нанести легкими круговыми движениями на лицо по направлению массажных линий. Особенное внимание нужно обратить на участки с расширенными порами. Чаще всего они расположены на лбу, подбородке, крыльях носа. Для очищения жирной кожи можно использовать смесь соды с перекисью водорода.

Можно использовать паровые ванночки, приготовленные на основе трав. Сначала лицо нужно распарить, затем выдавить черные точки. К данной процедуре нужно подходить ответственно, чтобы не занести инфекцию, и не спровоцировать воспалительный процесс. Руки необходимо продезинфицировать, а после выдавливания черных точек кожу протереть настойкой календулы. Будет лучше, если этим займется косметолог.

Способы распаривания кожи лица

Чтобы уход за кожей был максимально эффективным его нужно проводить на предварительно очищенной и подготовленной коже. Для этих целей предусмотрена такая процедура, как распаривание.

В салонах мастера выполняют подготавливают кожу с помощью косметологического распаривателя. Однако такой прибор приобретать для домашнего ухода за собой не имеет смысла, тем более, что очистить кожу можно и другими способами.

Есть три основных способа распарить лицо в домашних условиях:

  • ванночка;
  • салфетки;
  • маски.

Способ 1: Делаем паровую ванночку

Самый простой способ распарить лицо перед чисткой и открыть поры — ванночка. Плюс ко всему это и самый бюджетный вариант. Даже домашняя распаривающая маска отнимет больше времени и сил. Итак, делаем распаривающую ванночку:

  • Кипятим 200-300 мл обычной воды в чайнике;
  • Выливаем воду в стеклянную (желательно) миску;
  • Ждем пару минут, чтобы вода слегка остыла;
  • Можно добавить в воду пакетик зеленого чая или травы (мелиса, ромашка, шалфей);
  • Наклоняемся над миской на расстоянии 30-40 см и накрываем голову и плечи махровым полотенцем. Глаза закрыты!

Спокойно дышим над теплым отваром, если пар жжет или некомфортно, откидываем полотенце и еще немного остужаем воду.

Длительность процедуры распаривания с помощью ванночки — до 15 минут.

Способ 2: Вымачиваем в травяном отваре салфетки

Если дышать над кипятком неприятно или противопоказано по состоянию здоровья, выполнить распаривание в домашних условиях можно другим способом.

Готовим отвар из трав, как для ванночек, но не дышим над паром, а смачиваем в нем хлопчатобумажное полотенце или салфетку. Располагаемся удобно на диване и прикладываем к лицу теплую салфетку. Держим ее на лице, пока не остынет, потом снова смачиваем в ромашковом отваре.

Такая маска из полотенца считается домашним спа-уходом за кожей, так как обладает расслабляющим эффектом. В принципе это бюджетный аналог покупной тканевой маски для распаривания перед чисткой.

Способ 3: Делаем распаривающие маски

Маска для распаривания перед чистой — самый щадящий способ подготовки кожи к удалению загрязнений из пор и предупреждению комедонов. Можно приобрести готовый продукт или приготовить состав самостоятельно из простых продуктов.

Читайте также:  Как избавиться от жировиков на лице в домашних условиях?

Маска из соды и овсянки

Одной из самых популярных является распаривающая маска из овсянки и соды. Овсяные хлопья оказывают на кожу лица противовоспалительный эффект и способствуют ее омоложению. Также они поддерживают водный баланс кожного покрова и справляются с проблемами сухости. Входящая в состав маски сода обладает пилинг-эффектом.

Ингредиенты:

  • 1 ст. ложка измельченных овсяных хлопьев;
  • 0,5 ч. ложки соды;
  • 1-2 ст.л. молока

Ингредиенты смешать и оставить набухнуть 7-10 минут.

Способ применения средства:

  • Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить 25 минут;
  • Затем смыть и подождать 1-3 минуты;
  • Продолжить другие косметические процедуры (использование тоника, пиллинг). Если их нет, то нанести увлажняющий крем на кожу лица.

Очищающую поры маску из соды и овсянки стоит наносить на лицо 2 раза в неделю в течение одного месяца. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Маска из яйца и меда

Яичный желток обладает противовоспалительными и бактерицидными функциями и поэтому широко используется для косметических средств. В его состав входят 7 витаминов группы В и большое количество минеральных веществ (фосфор, магний, сера и др). Мед также обладает антибактериальными свойствами и препятствует появлению угрей на коже лица.

Для приготовления распаривающей маски потребуются:

  • 2 желтка;
  • 3 столовые ложки меда.
Способы распаривания кожи лица

Ингредиенты смешиваются между собой до получения однородной массы.

Способ применения средства: полученную смесь нанести на подбородок, нос, скулы, лоб. Продолжительность процедуры – 25 минут. После смыть водой. Можно нанести увлажняющий крем.

При регулярном нанесении распаривающей маски из меда и желтка исключается образование черных точек. Кожа лица становится чистой и приобретает естественный блеск.

Маска из ромашки и подорожника

Ромашка очищает и сужает поры на лице, снимает появившееся на коже лица воспаление. Подорожник способствует восстановлению поврежденных клеток эпидермиса и омолаживает его.

Чтобы распарить лицо с помощью маски из ромашки и подорожника потребуются:

  • 5 гр. сухих растений (ромашки и подорожника);
  • 10 гр. овсяных хлопьев.

В ступке измельчаем ингредиенты и заливаем теплым зеленым чаем (2-3 ст.л.).

Способ применения: маску равномерно наносим на лицо и накрываем влажной салфеткой. Время проведения распаривания — 25 минут. После остатки маски снимаем бумажным полотенцем.

Умывайтесь правильно

Избавляемся от «мусора» в порах. Если пользуетесь декоративной косметикой, то вам, возможно, подойдет двухэтапная система умывания. Это актуально и для тех, кто привык ежедневно наносить на кожу солнцезащиту. На первом этапе понадобится достаточно сильное средство, способное эффективно удалить большую часть макияжа. На эту роль подходят жидкости на масляной основе, бальзамы для умывания. Второй этап предполагает гораздо более мягкое очищение. Зачастую это щадящие гели, пенки, муссы, задача которых – удалить остатки косметики и солнцезащиты, но при этом не слишком пересушить кожу.

У любительниц водостойкой туши, скорее всего, появится предварительный этап перед умыванием. Удаление такой косметики требует специального средства, и не всякая «умывалка» способна справиться с этой задачей.

Стоит отметить, что так основательно умываться вам придется только по вечерам. С утра же достаточно умыться обычной чистой водой или, если есть необходимость, мягким средством, которое обычно используете для второго этапа.

Глубокое очищение или отшелушивание тоже может пригодиться. Оно применяется для более эффективного удаления отмерших клеток и промежуточного перезапуска системы регенерации кожи, чего не дает стандартное умывание. С физическим отшелушиванием важно не переборщить: скрабы, щетки и прочие методики с абразивным эффектом рекомендуется применять один-два раза в неделю. А вот химическое (кислотное) отшелушивание может подойти и для ежедневного применения. Речь идет о так называемых фруктовых кислотах (AHA). Такие средства, пожалуй, уже давно пересекли границу между очищением и основным уходом.

Действия в парной:

  • Несколько минут проведите в парной, чтобы кожа распарилась и лучше «отдавала» токсины;
  • Покиньте парную, смойте пот и кожное сало чистой водой;
  • После этого промокните лицо полотенцем;
  • Нанесите отшелушивающее средство (мягкий скраб или гоммаж), помассируйте кожу и смойте средство;
  • Нанесите очищающую маску на основе глины и вернитесь в парную;

Подробнее о рецептах масок для сужения пор, которые можно приготовить самостоятельно читайте в статье: «Лучшие маски для кожи в сауне».

  • Через 5-10 минут покиньте парную, смойте маску.

Идеальное завершение процедуры – нырнуть в ледяную купель.

Купель рекомендована тем у кого здоровое сердце и крепкий иммунитет, начните с обливаний прохладной водой.
Читайте также:  Как убрать горб на шее так, чтобы забыть о нем навсегда

Контрастные банные процедуры, перепад высоких и низких температур приводит к активации защитных систем организма, и позволит нормализовать работу сальных желез, а вместе с тем способствует сужению пор.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

  1. Паровая ванночка.
  2. Распаривающие маски и косметические средства.
  3. Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

  • Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
  • Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
  • Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
  • Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые  можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

  • Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
  • Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
  • 2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

  1. Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
  2. Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
  3. Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
  4. Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Как выбрать скраб дли лица?

Чтобы выбрать в магазине подходящее средство, стоит придерживаться следующих правил:

  • изучить пробный образец, чтобы понять характер абразивных частиц и вкраплений;
  • внимательно прочитать состав;
  • выбирать средство в соответствии с собственным типом кожи, а не красивой упаковкой, приятным запахом или советами подруг;
  • скраб – это продукт, который расходуется довольно экономно; исходя из этого нужно правильно рассчитать срок пользования им и не ошибиться со сроком годности.

Домашний метод

Этот метод менее травматичен, чем выдавливание угрей. Лицо должно быть хорошо распарено, поры должны быть открыты. Обычным золотым кольцом (желательно взять обручальное, так как оно более широкое) проведите по коже, наклонив его под острым углом к ней – обработайте все лицо, освобождая поры от грязи.

После очищения пор надо позаботиться о дезинфекции кожи, так как очень легко могут возникнуть воспаления. Протрите кожу антисептическим лосьоном, можно со спиртом или салициловой кислотой.

Следующий шаг – сужение пор. Вы можете нанести специальную маску-пленку, которая при высыхании стягивает кожу, уменьшая размер пор. Можно приготовить маску из взбитого белка и перекиси водорода (или лимонного сока) – она хорошо стягивает поры, дезинфицирует и освежает.

Домашний метод

После глубокой чистки в течение суток нежелательно пользоваться тональным кремом, наносить на кожу плотные и тяжелые по текстуре составы. Не забивайте поры, дайте возможность коже «подышать».

Если поры расширены, то вся декоративная и ухаживающая косметика должна быть легкой, гелеобразной. Это поможет сохранить кожу свежей, улучшить ее внешний вид, оздоровить цвет лица.

  • 1Поделиться
  • 1