12 привычек успешных женщин

Женщины, которые достигли вершин в любых сферах, имеют несколько общих привычек. Практикуйте их, и вы сможете получить такие же результаты. 

полезных привычек для целеустремленных людей

Знаете ли вы, что привычка – это определенная схема  действий, закрепленная в подсознании и выполняемая неосознанно. Привычки бывают разными: хорошими и плохими, эффективными и неэффективными, полезными и бесполезными. Например, привычка есть черную икру – хорошая или полезная?

Разница между людьми, которые в своей жизни достигают многого и людьми, которые достигают малого заключается в привычках. Набор наших привычек – это то, что мы из себя представляем. Если мы проанализируем различные периоды своей жизни, то сможем легко убедиться, что наши привычки в разное время тоже были разными. В большинстве случаев это зависит от наших целей и от способов их достижения.

К примеру, если мы являемся наемным работником, то нам необходимо выработать одни привычки, а если мы хотим написать книгу, то согласитесь, что для этой деятельности нужно будет приобрести совершенно другие привычки.

Тем не менее, всегда можно выделить ряд полезных привычек, так называемых “универсальных” привычек, которые независимо от сферы деятельности и того, чем мы занимаемся,  смогут привести нас к достижению цели гораздо быстрее.

7 полезных привычек для целеустремленных людей

1. Всегда записывайте свои идеи. Это очень полезное действие, которое с трудом превращается в привычку. Но если вам удастся с собой договориться, вы будете сами себе очень благодарны. Так как очень скоро поймете, каким капиталом вы обладаете.

2. Всегда устанавливайте сроки для реализации своих задач. Это поможет сфокусироваться на конкретных действиях, необходимых для завершения работы.

3. Всегда будьте дотошны. Это привычка выручит вас, когда необходимо о чем-либо договариваться. Всего лишь одна фраза: “Что вы имеете ввиду, когда говорите о …” может внести ясность в разговор и убедиться, что вы с собеседником говорите об одном и том же. Кстати, очень убедительно говорит об этом Дмитрий Норка вот здесь.

4. Всегда копируйте привычки успешных людей. Такую информацию нетрудно найти – успешные люди охотно делятся ею в своих интервью, блогах, публикациях, книгах. Иногда можно просто спросить об этом или написать письмо. Они открыты для других людей.

5. Всегда спрашивайте мнения других людей. Это самый быстрый способ изменить ситуацию к лучшему. Если вы работаете, узнайте мнение руководителя о том, как вы работаете, и что вам надо изменить. Если вы ведете личный блог – спросите мнение своих читателей. Попросите написать в комментариях отзывы о статье. Вы найдете в них очень много ценного для себя.

6. Всегда будьте откровенны с самим собой и с другими людьми. Если вам что-то или кто-то нравится, или восхищает – не скрывайте этого, выразите словами. Научитесь использовать эту привычку и она станет отличным инструментом в вашей деятельности. Помните, что откровенность часто подкупает. Так делают не все, и часто именно это сближает людей.

7. Всегда записывайте названия книг, которые вы прочли. Не забывайте заносить в определенное место ссылки на полезные ресурсы, и на все, что для вас является важным. Знаю, что целеустремленные люди имеют привычку все конспектировать, и довольно часто приходится собирать нужную информацию в разных конспектах. Дополните эту привычку еще одной, и вы значительно повысите свою производительность.

Кстати, именно эту привычку, я сейчас в себе вырабатываю. Непривычно, но знаю, что она меня очень выручит. Сожалею, что не сделала этого раньше. Я нашла для такой информации очень удобное место -это одна из страниц моего блога. Пользоваться копилкой ресурсов смогут и мои читатели и я.

На самом деле, полезных привычек гораздо больше. Я уверена, что у моих читателей есть свои полезные привычки, которые им помогают добиться поставленных целей. Поделитесь в комментариях, какие из них привели вас к успеху и желаемым результатам.

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями! 

[message type=»warning»

]»Успевайте больше за меньшее время вместе с 

«Копилкой Эффективных Советов»

[/message] Share 2 Tweet Просмотры: 170

Они болтают без умолку

Знаете, что может быть лучше, чем говорить о чём-то? Делать это.

В 2010 году Дерек Сиверс выступил на конференции TED с докладом «Keep your goals to yourself», в котором он представил научные доказательства того, что говорить о своих целях контрпродуктивно.

Мы постоянно наблюдаем это в реальной жизни и в социальных сетях: «Я готовлюсь к марафону» или «Я запускаю собственный бизнес».

Самое странное во всём этом – реакция других людей. Они аплодируют вам за то, что вы что-то объявили. Давайте сделаем паузу на секунду: говорить, что вы хотите пробежать марафон, и на самом деле пробежать марафон — это две разные вещи, верно?

В вашем мозгу эти вещи на самом деле не так уж далеки друг от друга. Вот что говорит сам Дерек Сиверс:

«Когда вы рассказываете кому-то о своей цели, и люди признают её, психологи обнаружили то, что было названо «социальной реальностью». Наше сознание попадает в ловушку, считая, что эта цель уже достигнута. А затем, когда вы уже прочувствовали удовольствие от этого, вы уже менее мотивированы действительно заниматься необходимой тяжёлой работой».

Будьте человеком, который делает, а не говорит.

Привычка №- Благодарность

Привычка благодарить за то, что вы имеете – это воистину чудесная вещь. Когда вы от чистого сердца благодарите, то открываете свой разум, совершенно по другому воспринимаете все то, что происходит, радуетесь каждому дню. Благодарите за все – за новых друзей, за прожитый день, за успешную сделку, за хороший вечер. Для себя я открыл чудеса благодарения после прочтения двух книг – «Беседы с Богом» Нил Донналд Уолш и «Секрет» от Ронды Берн. Советую и Вам прочитать эти два чудесных творения и чудеса не заставят себя ждать.

Привычка №9 – Будьте упорны и верьте в себя

Привычка №- Благодарность

Томас Эдисон тысячи раз терпел неудачи перед тем, как изобрел лампочку, Уолту Диснею говорили, что он не имеет фантазии и не сможет быть мультипликатором, но он добился своего, Девид Смарт, основатель журнала «Esquire» пару лет писал в другие журналы ради того, чтоб поддерживать собственное издательство на плаву и не дать мечте кануть в лета.

Улавливаете связь? Не все приходит сразу, нужно упорно трудиться. Пускай даже вы получаете отказ, что-то идет не так, как вы задумывали, появляются проблемы и преграды, но не стоит опускать руки. Если вы действительно хотите достигнуть невероятных результатов, то нужно верить в себя и свое дело.

Привычка №- Благодарность

Вот пожалуй и все то, что я хотел Вам сказать. Если вы возьмете себе за правило и выработаете все указанные выше привычки, то, возможно, уже лет через десять, купив журнал Forbes, я увижу именно Вас на обложке. Мечты? А почему б им не стать реальностью..?

Богатые не смотрят телевизор

«Я смотрю телевизор в течение часа или меньше в день»

Богатые: 67% Бедные: 23%

Точно так же, только 6% богатых смотрят реалити-шоу, по сравнению с 78% бедных. «Общей характеристикой богатых является эффективное использование своего времени, – объясняет Корли. – Богатые не смотрят телевизор не потому, что они обладают какой-то сверхприродной самодисциплиной или силой воли. Им просто некогда смотреть ТВ, потому что они заняты другими обычными ежедневными делами – например, чтением».

Читайте также:  Дева: Гороскоп работы и карьеры на Декабрь 2021

Привычка Заниматься любимым делом

Успешные люди имеют привычку заниматься любимым делом. Они создают проекты, которые их увлекают, и не тратят время на то, что им не интересно. Поэтому я каждому рекомендую внедрить такую привычку, и, поверьте, она изменит вашу жизнь, ведь только занимаясь любимым делом, можно быть по-настоящему счастливым.

Из своего опыта могу сказать, что я не могла заниматься тем, что мне не нравится. Даже тогда, когда я была вынуждена ходить на работу, я вкладывала все свои силы, свободное время, деньги в свое дело, я готова была отдать многое ради того, чтобы заниматься любимым делом и получать с него доход. И такое мое желание изменило мою жизнь.

Привычка Заниматься любимым делом

Если вы не знаете, как найти любимое дело, то рекомендую изучить мой бесплатный курс «Как найти любимое дело и зарабатывать на нем».

Стоп токсичным мыслям

Необходимо научиться контролировать и растворять зловредные, токсичные мысли. К ним относятся:

Совет: при первых появлениях таких ощущений, сконцентрируйтесь на этой эмоции, осознайте, что это всего лишь игры воображения и несуществующие конструкции, переключитесь на позитивные мысли, а затем вернитесь к реальности: карьере, личной жизни, к быту.

Якорями для переключения могут служить теплые воспоминания, нежные моменты из прошлого, красивые мечты или приятные физические ощущения.

Раньше меня, как и многих родителей, иногда охватывал беспричинный панический страх за жизнь ребенка. Мозгами понимаешь, что все хорошо, но воображение уже обволакивает тебя ужасными картинами. Просто гнать от себя эти мысли не помогает.

Осознаю, что это только мысли, отдаляюсь от них, размеренно дышу, переключаю внимание на мой любимый пляж в Греции, вспоминаю ощущение белого песка под ногами… Через минуту я снова в реальности, но без страха.

Дисциплинированы

Не забывайте о важности дисциплины и самоконтроля. Успешные женщины просыпаются рано, проверяют ежедневник, идут в спортзал и завтракают вовремя. Они всегда эффективны, независимо от того, что происходит в жизни.

Например, известная теннисистка Винус Уильямс с детства очень дисциплинированна. Со школьных лет она вставала в 6 часов утра, отправлялась на теннисный корт перед уроками. После школы ехала на тренировку, приезжала домой, делала задание и ложилась спать. Винус каждый день следует своему плану.