Важные нюансы: Первый день после роддома

   Представляю в каком ты сейчас смятении после рождения ребенка. Еще бы! Ты и твой организм проделали огромную работу.  Возвращение домой из больницы с крошечным маленьким человечком может быть ошеломляющим, и ты совершенно не будешь знать, что делать дальше.

Р ЕБЕНОК ПОСЛЕ РОДДОМА

Мне сразу вспоминается первая ночь после роддома с моей первой доченькой. На дворе март месяц, отопительный сезон в разгаре, а мой ребенок лежит в кроватке практически в том же, в чем «приехал» из роддома: распашонка тонкая, распашонка фланелевая, подгузник, пеленка тонкая, пеленка фланелевая и еще одеяло конвертиком в придачу. И стоим мы над этим сверточком с моей маменькой-медработником и гадаем: стоит разворачивать или пусть так спит… Сошлись на последнем варианте. Неопытность!

Еще до отъезда в роддом надо позаботиться о том, чтобы и вам, и малышу было дома уютно и комфортно с первых же минут пребывания. А уж домашние пусть постараются за время вашего отсутствия. Очень порадуют мамочку следующие моменты:

– к вашему прибытию будет проведена влажная уборка территории с выносом ковров из той части квартиры, которая предназначается под «детский уголок», договоритесь с теми, кто готов вам помочь (счастливый папа, деятельная бабушка, любимая тетушка и т.д.); – кроватка (или на первое время коляска) будет располагаться подальше от сквозняков и поближе к свету (но не у окна или батареи центрального отопления); – «мини-гардеробчик» уже в полной готовности, т.е. выстиран и выутюжен; – обязательное наличие подгузников, влажных салфеток, перекиси водорода, зеленки и ваты, ведь завтрашнее утро, первое после роддома, начнется с гигиенических процедур; – ванночка тоже не помешает, хотя в первый день после роддома и не пригодится.

Кстати, приданое новорожденному лучше приготовить заранее. С появлением маленького члена семьи на вас буквально обрушатся новые хлопоты, и приобретать все придется в авральном порядке. Если вас смущает суеверие по поводу того, что заранее для новорожденного ничего не приобретается, то будьте готовы к тому, что «расцветка и фасончик» не всегда вас порадуют. Можно пойти и таким путем. Будучи еще в «интересном положении», предложите своей маме или хорошей подруге пройтись с вами по магазинам, а во время такого похода «озвучьте», какие вещи вам нравятся. Ваши близкие вас поймут.

Что понадобится малышу в первый месяц жизни?

Список необходимого для ухода за новорожденным:

пеленки (около 20 штук разной плотности) одноразовые подгузники распашонки чепчики боди и ползунки (некоторые мамы начинают использовать их сразу, но большинство — только на 2-ой – 3-ий месяц) носочки (ноги всегда должны быть в тепле) и «антицарапки» (их новорожденному надевают в первые 8 недель) собственные полотенца малютки (обратите внимание: махровые не подойдут) стерильная вата и ватные диски детские ножницы детские влажные салфетки гель для подмывания крем под подгузник и крем от опрелостей

Также могут пригодиться:

  • некоторые предметы мебели: кроватка, столик для пеленания;
  • коляска;
  • ванночка;
  • автокресло, если вы пользуетесь личным автомобилем;
  • набор постельных принадлежностей: простыни, пододеяльники, ХБ и теплое одеяло;
  • клеенки для кроватки;
  • теплые кофточки;
  • тонкие чепчики и шапочки;
  • конверт и одеяло для коляски;
  • утепленный комбинезон.

Средства «Моё солнышко» можно использовать для ухода с рождения.

Кормление ребенка в первые дни жизни

Одной из главных проблем первых дней жизни малыша является грудное вскармливание. Если еще несколько десятков лет назад большинство специалистов склонялось к тому, что кормить новорожденного ребенка следует строго по расписанию, то в наши дни точка зрения на данный вопрос кардинальным образом изменилась. Сегодня многие врачи-перинатологи и педиатры рекомендуют прикладывать малыша к груди, что называется, «по требованию», то есть, тогда, когда ребенок обозначит свое желание быть накормленным. Действительно, такой режим кормления наладит лактацию и обеспечит более быстрое прибывание грудного молока, которое, к тому же, не будет застаиваться. Обычно в первую неделю жизни ребенок сосет грудь от 8 до 12 раз в сутки и более, поэтому молодая мама должна понимать, что в первую очередь новый режим дня должен быть ориентирован именно на кормление и его периодичность.

Купание новорожденного

Еще одна процедура, которой вам предстоит в идеале овладеть после выписки из роддома – это купание малыша, которое необходимо выполнять ежедневно, вплоть до того момента, когда сыну или дочке исполнится 6 месяцев. Естественно, ванночка для ребенка (которая, кстати, должна быть подготовлена заранее) ни в коем случае не должна использоваться для каких-либо других целей – стирки белья, купания старших детей и т.д. Температура воздуха в комнате, где предстоит купать малыша, должна составлять 20-22 градусов, а температура воды в самой ванночке – 37 градусов Цельсия. Позаботьтесь также и о том, чтобы вода, используемая для купания, имела хорошее качество – если водопроводная вода в вашей местности оставляет желать лучшего, использовать ее для ухода за грудным ребенком категорически не рекомендуется.

Малышу необходим свежий воздух

Свежий воздух является залогом здоровья и полноценного развития человека с первых дней жизни, поэтому в число обязательных мер по уходу за ребенком после роддома необходимо включить ежедневные прогулки, которые здоровым грудничкам рекомендуется начинать уже со второй недели жизни. Что же касается первых дней после выписки из роддома, то в этот период очень важно регулярно несколько раз в день проветривать помещение, в котором вы «поселите» своего малыша. Также полезно устраивать ребенку воздушные ванны при смене пеленок или одежды, оставляя его голеньким на 3-5 минут при комнатной температуре воздуха.

Чистота, чистота и еще раз чистота

Всегда следует помнить о том, что главнейшим условием, которое диктует правильный уход за ребенком после роддома, является идеальная чистота. В чистоте необходимо содержать буквально все, от самого малыша, его одежды и постели, до предметов посуды, игрушек и помещения, в котором находится ребенок. Учитывая то что в первые дни жизни маленькие дети являются чрезвычайно восприимчивыми к воздействию большинства видов вредных микроорганизмов, нужно позаботиться о ежедневной влажной уборке в детской комнате (особое внимание обратите на пыль, оседающую на предметах мебели). Не менее важным условием является и гигиена постоянно контактирующей с новорожденным мамы, за которой также необходимо следить самым тщательным образом. 

Питание

Лучшее питание для новорожденного – грудное молоко. Теоретически каждая женщина при правильно организованном грудном вскармливании способна выкормить своего малыша. По статистике только 3% всех молодых мам имеют серьезные проблемы со здоровьем, влияющие на выработку грудного молока. Речь идет в основном об эндокринных нарушениях, при которых развивается истинная гипогалактия (недостаточное образование молока в молочных железах). При отсутствии подобных проблем грудное молоко вырабатывается по требованию и ровно столько, сколько нужно для конкретного ребенка в конкретных условиях его существования.

Совет

При нехватке молока обратитесь к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.

Здоровый новорожденный должен питаться так часто, как ему это нужно. Ребенок может брать грудь каждый час и даже чаще, прерываясь лишь на сон. Такое состояние является совершенно нормальным и не считается поводом для беспокойства. Просто предлагайте малышу грудь каждый раз, как почувствуете его беспокойство. Со временем младенец выработает для себя свой собственный ритм, и организм женщины подстроится под этот режим своевременной выработкой грудного молока.

Сделать грудное вскармливание комфортным для мамы и малыша помогут следующие рекомендации.

  1. Кормите новорожденного по требованию.
  2. Позволяйте малышу сосать грудь столько, сколько ему это необходимо.
  3. Следите за тем, чтобы ребенок правильно прикладывался к груди.
  4. Не сцеживайтесь без необходимости. Сцеживайте молоко только в том случае, если вам нужно сделать его запасы.
  5. Следите за состоянием груди. При появлении трещин сосков воспользуйтесь заживляющейся мазью.
  6. Носите удобную одежду, позволяющую вам кормить своего малыша в любой обстановке (дома, на прогулке, в поликлинике или в гостях).
  7. В первые 3-4 дня дома постарайтесь отгородить малыша от контакта с посторонними людьми.

К сожалению, далеко не всегда родителям удается наладить полноценное питание своего ребенка. Случается, что по каким-то причинам новорожденный не берет грудь. Такое возможно при наличии различных врожденных заболеваний, в том числе патологий центральной нервной системы. При переводе малыша на искусственное или смешанное вскармливание следует посоветоваться с педиатром и подобрать оптимальное детское питание, подходящее по возрасту и прочим параметрам.

Читайте также:  Колики у новорожденных

Уход за новорожденным дома

В первые дни после роддома забываются все полученные инструкции, приобретенные навыки кормления крохи. Мамочкам кажется, что они остались наедине со своими страхами и не способны справиться с элементарными задачами. Виной всему неопытность, усталость. Несмотря на это, важно взять себя в руки и обеспечить правильный уход за новорожденным ребенком.

В домашних условиях придется освоить такие навыки, как:

  • Смена подгузника.

В роддоме пеленанием и сменой подгузников занимаются медсестры. Не все мамочки в первые дни после родов способны вставать, брать кроху на руки, подмывать и переодевать. Если в послеродовой палате удалось попрактиковаться, значит замена подгузников не станет проблемой.

Менять подгузники малышу необходимо каждые 2–3 часа или после дефекации. Не стоит ждать, пока памперс полностью наполнится испражнениями. Повышенная влажность спровоцирует опрелости на нежной детской коже. Ранки станут дополнительным источником раздражения и боли для крохи, которому и без того страшно в новом и пока еще чужом для него мире.

Сняв использованный подгузник, подмойте малыша, промокните ножки и попу мягким, сухим полотенцем. Если необходимо смажьте кожу детским кремом от опрелостей.

Надевая новый подгузник, проследите, чтобы он не передавливал ножки и животик ребенку.

  • Пеленание.

Пеленать ребенка или нет, решайте сами. Современные мамы считают, что пеленки ограничивают свободу крохи и отдают предпочтение распашонкам и ползункам. Некоторые неонатологи и педиатры призывают пеленать младенцев в первые месяцы жизни. Основной аргумент — защита от теплопотерь и обеспечение ощущения комфорта. У новорожденных могут непроизвольно дергаться ручки или ножки во время сна. Это их пугает и будит. Пеленка сдерживает резкие движения.

Если относитесь к числу тех мам, кто за пеленание, выбирайте пеленки из натуральных тканей, не слишком сильно фиксируйте тело крохи и следите, чтобы малышу не было тесно или жарко.

  • Подмывание.

Подмывать кроху необходимо каждый раз после дефекации и перед каждой заменой подгузника. Для процедуры используйте теплую воду температурой +37–40 °С (температура, приятная телу, не холодная и не горячая).

Если ребенок испачкался каловыми массами, протрите анус детскими влажными салфетками. Обратите внимание, что не вся продукция качественная. Мы рекомендуем посоветоваться с доктором о том, какие влажные детские салфетки выбрать.

После протирания подмойте малыша под водой. Отдельное внимание уделите омыванию мочеиспускательных органов. После подмывания промокните кожу крохи сухим мягким полотенцем.

Младенец: Pixabay

  • Купание.

Водные процедуры — обязательная составляющая ежедневного ухода за новорожденным. Купайте малыша между кормлениями, когда кроха активничает. Используйте кипяченую, а не проточную воду приятной телу температуры +37–40 °С. В ванночку можно добавлять отвар ромашки, череды. Если малыш капризный, добавьте в воду отвар валерьяны.

Во время купания промывайте все складочки. Не трите тельце губкой, протирайте кожу собственной ладонью.

Подготовьте все необходимое для водных процедур заранее. Убедитесь, что комната теплая, без сквозняков. Чтобы было легче удерживать кроху, установите в ванночку горку для младенцев или попросите кого-то о помощи. Малыша необходимо удерживать в полулежащем положении, придерживая головку.

После купания замотайте ребенка в сухую пеленку: она впитает воду, как губка. Обтирать кроху полотенцем категорически нельзя. После водных процедур оденьте ребенка, покормите и уложите спать: вода расслабляет, а для малютки — это лучшее успокоение.

О том, как правильно ухаживать за новорожденными, мамочкам рассказывают и показывают на курсах для беременных, в роддоме перед выпиской. Если сомневаетесь в чем-то или не уверены, что правильно заботитесь о крохе, не бойтесь спросить совета у специалистов, которые дадут профессиональные рекомендации.

Следите за чистотой ребенка, научитесь кормить малыша, не оставляйте его без присмотра ни на минуту, прислушивайтесь к материнскому инстинкту. Научиться правильно ухаживать за крохой в первые дни жизни — это главная задача для мамы. Успехов!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -uhod-za-novorozdennym-malysom-v-pervye-dni-osnovnye-procedury/

Уход за кожей

Чувствительная детская кожа требует бережного ухода. Для этого существуют специальные детские присыпки и кремы, ими осуществляется обработка кожных покровов, особенно в местах складочек. Чтобы кожа не испытывала раздражения, одежда и постельное белье должны быть из натуральных хлопчатобумажных тканей.

Важно! Особенность детского организма такова, что ему легче согреть себя, чем остудить, так что излишние укутывания могут закончиться, как минимум, потницей, а как максимум, повышением температуры тела младенца. Если малыш немножко замерзнет, то сможет согреть себя при помощи движений и крика, а когда жарко, то он никак не может себе помочь.

С какими проблемами могут столкнуться молодые родители и как их решить

Первые несколько месяцев жизни малыша — самые сложные для родителей, так как им приходится сталкиваться с детскими «неприятностями» и «неожиданностями», но не всегда есть достаточно опыта и знаний для их быстрого решения. К таким проблемам можно отнести:

  1. Колики. Малыш во время еды может захватывать воздух, который накапливается в животике и вызывает сильные боли. Чтобы это предотвратить, нужно каждый раз после кормления новорожденного подержать его минут 5 вертикально, также, погладить ему животик или спинку. Если это не помогает и колики все равно появляются, можно давать ему укропную водичку или препараты, которые рекомендует педиатр.
  2. Переедание. В первый месяц жизни крохи многие мамы в погоне за весом слишком часто или подолгу его кормят, будят во сне, предлагают грудь или бутылочку даже после того, как ребёнок ее бросил. Делать этого нельзя, малыш лучше знает, сколько ему нужно питания.
  3. Потничка. На шее, затылке и в некоторых других местах может появляться небольшая сыпь как реакция на пот, который вовремя не удалили. Чтобы избавиться от нее, нужно постоянно влажным тампоном убирать пот и смазывать кожу детским кремом или мазью.
  4. Опрелости. Они появляются, если кожа малыша долгое время соприкасается с чем-то влажным — одеждой, подгузником и т. д. Чтобы их убрать, нужно чистую кожу хорошо просушить и обработать специальным детским кремом или маслом.
  5. Струпики на голове. Если у малыша на головке появляются выделения кожных желёз и образуются корочки, нужно ежедневно во время утренних процедур убирать их влажным тампоном.

Малышам первого месяца жизни помимо особого ухода, важно внимание и проявления любви со стороны родителей, которые со временем приобретут нужный опыт для того, чтобы ребёнок чувствовал себя защищенным и счастливым.

 

Как приготовить квартиру к прибытию малыша?

Чистота в доме – гарант здоровья ребёнка, а потому перед приездом малыша требуется навести порядок. Не обязательно обеспечивать полную стерильность, но пол должен быть вымыт, кроватка – обработана при помощи мягкого моющего средства, бельё – постирано детским порошком.

Около детской кроватки не следует размещать «пылесборники» (различные сувениры и мягкие игрушки), которые могут стать источником аллергии. Помещение должно быть хорошо проветрено. Также нужно оборудовать комнату следующими предметами:

  • Ночник, который понадобиться для кормления младенца ночью;
  • Комод для детских вещей;
  • Нужно озаботиться не только качеством кроватки, но и безопасностью и удобством матраца для ребёнка. Как выбрать комплект в кроватку для новорождённого ;
  • В первые месяцы нужно часто менять подгузники, пеленать младенца, а потому требуется подготовить специальное место для этого. Если средств не хватает на специальный столик, можно приспособить под пеленание старый комод или стол. Поверх него кладётся мягкое одеяло, а также клеёнка. С правой стороны стола для пеленания нужно разместить все средства для ухода за младенцем: присыпки, ватные диски, детский крем. Весь список на первое время . Слева можно положить подгузники и ползунки. — предмет споров родителей и педиатров, об этом можно узнать из отдельной статьи;
  • Если в квартире сухой воздух, нужно купить увлажнитель воздуха. У малыша, при сухом микроклимате, пересыхает слизистая, возникает насморк, а потому так важно следить за показателями влажности. Для этого можно проводить ежедневную влажную уборку, разместить ведро с водой около батареи. Однако наиболее надёжным инструментом является специальный увлажнитель.
Как приготовить квартиру к прибытию малыша?

Около детской кроватки не следует размещать «пылесборники».

Зону для отдыха и пеленания малыша лучше подготовить заранее. Потребуется также закупить все вещи, которые понадобятся в первое время: распашонки, пелёнки, подгузники, крема.