Кормление грудью: преимущества и проблемы естественного вскармливания

Грудное молоко матери всегда будет лучшим питанием для новорожденных, но бывают случаи, когда необходим перевод ребенка на смешанное вскармливание. При правильной организации докорма нет никакой опасности для здоровья малыша и мамы.

Польза для ребенка

Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить малыша только грудью до 6 месяцев. Следующие полгода мамино молоко сочетается с введением прикорма. В дальнейшем необходимость грудного вскармливания зависит от желания женщины и ребенка.

В составе молока есть все нужные новорожденному вещества.

Его полезные свойства:

  • формирует иммунитет;
  • снижает вероятность синдрома внезапной детской смерти;
  • уменьшает болезни желудка и кишечника;
  • повышает интеллект;
  • снижает риски болезней крови, опухолей лимфатических узлов;
  • укрепляет здоровье.

Исследования ученых выявили, что у детей на грудном вскармливании в старшем возрасте снижается вероятность развития ожирения, диабета, астмы, аллергии.

Легкое усвоение

Грудное молоко содержит белки, углеводы, жиры и витамины. Большой плюс – вещества идеально сбалансированы по составу. Он меняется в зависимости от потребностей ребенка. По сравнению с искусственной смесью, молоко легко усваивается. Это происходит за счет баланса белков – казеина и сывороточного протеина. Они улучшают пищеварение, микрофлору кишечника, не допускают развития вредных микроорганизмов.

У детей на грудном вскармливании реже наблюдаются газообразование, запор или диарея.

Калорийность молока обеспечивает лактоза. Она быстро насыщает желудок ребенка, поэтому он ест часто и понемногу. Лактоза способствует всасыванию магния, кальция и фосфора, что укрепляет кости, сердечную мышцу. Количество витаминов в молоке зависит от питания матери, поэтому ей нужно придерживаться сбалансированного рациона, принимать витамины.

Повышение интеллекта

Исследования показали, что потребление маминого молока улучшает работу мозга. У детей на ГВ отмечается более высокий уровень интеллекта благодаря жирам и кислотам в составе молока. Они улучшают работу нервной системы, укрепляют сетчатку глаз.

Передача иммунитета от матери

У новорожденного защитные силы организма еще не развиты, чтобы оградить его от вирусов или бактерий. Плюс ГВ – малыш через молоко получает от мамы иммуноглобулины, предотвращающие многие заболевания. К ним относятся патологии, которыми переболела женщина. Так ребенок получает пассивный иммунитет на время, пока не сформируется его собственная защитная система.

Грудное молоко содержит живые клетки – лейкоциты. Они помогают бороться с патогенными микроорганизмами.

Благодаря гормонам, ферментам и антителам дети на грудном вскармливании реже болеют некоторыми инфекциями:

  • воспалением мозговых оболочек;
  • бронхитом либо пневмонией вирусного происхождения;
  • сальмонеллой или кишечной палочкой.

Снижение риска ушных инфекций у детей на грудном вскармливании обусловлено не только пассивным иммунитетом. При сосании, глотании и дыхании в ухе новорожденного усиливается давление. Это улучшает деятельность евстахиевой трубы, снижает вероятность появления воздушной или серной пробки.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр считает, что в нормальных условиях давать питье малышу не нужно. Нет разницы, он находится на грудном вскармливании или питается смесью. Того же мнения придерживается Всемирная организация здравоохранения. Есть ряд исключений, при которых поить малыша все же нужно:

  1. Если у него понос или рвота, происходит дополнительная потеря жидкости.
  2. При ненормальных условиях жизни крохи. Проявляется это в том, что она жадно набрасывается на воду. Оптимальная температура помещения – 18-22 градуса при влажности от 40 до 60 процентов.
Читайте также:  Как выявить и лечить плоскостопие у детей?

Недостатки кормления грудью

В отличие от преимуществ, почти все минусы грудного вскармливания связаны с дискомфортом для женщины, а не для ребенка. Поэтому если женщина беспокоится о своем комфорте — взвешивать решение еще можно, если же думать о благополучии малыша, чаша весов однозначно склонится в сторону грудного вскармливания.

Итак, прежде всего разберем недостаток, которому незаслуженно женщины придают самое большое значение — потерю после кормления формы груди. Довольно сомнительный минус, так как, во-первых, никаких официальных подтверждений по этому поводу нет (все зависит от индивидуальных особенностей груди каждой женщины), а во-вторых, любое изменение формы груди успешно поддается коррекции путем ношения белья или упражнений в спортивном зале.

Витамины и минералы

Также существенной помехой во время лактации считается недостаток в организме мамы витаминов и микроэлементов, что проявляется в выпадении волос, ломкости ногтей и зубов, болями в суставах. Природа так устроила женщину, что в организме во время лактации действует правило «сначала ребенку, потом матери».

Эта проблема легко устраняется заведомым и одновременным приемом специальных витаминно-минеральных комплексов, насыщенных кальцием, фосфором, витаминами группы В. Также важную роль играет полноценное и разнообразное питание молодой мамы.

Ограничения в образе жизни

Существенной проблемой для многих женщин является отказ от многих привычек и образа жизни, которые могут навредить ребенку, в частности: употребление алкоголя, курение, питание без ограничений. Не секрет, что зачастую во время лактации набор продуктов для дневного рациона довольно ограничен в связи с аллергенностью и вредностью многих веществ. Здесь уже надо выбирать, что важнее — свои привычки или благополучие малыша.

Не менее важным является фактор совместного пребывания. При кормлении грудью мама не сможет надолго отлучаться от ребенка (работать, учиться и так далее), так как перерывы в кормлениях для сохранения лактации не должны превышать пары часов. Для многих женщин такая связка «по рукам и ногам» критична, и они переходят на искусственное вскармливание.

Если во время кормления грудью мама заболеет, возникает ощутимый дискомфорт с выбором препаратов для лечения, так как большинство лекарственных средств во время лактации запрещено. Сюда относятся также разные симптоматические препараты для снятия головной боли, коррекции артериального давления и тому подобное. Кормящим мамам приходится довольствоваться травами и средствами народной медицины.

Рекомендуем прочесть статью о питании во время лактации. Из нее вы узнаете, какие продукты полезны для кормящей матери, какие из них не противопоказаны для организма ребенка, как сохранить баланс в питании во время вскармливания грудью и еще много другой полезной информации. 

Недостатки кормления грудью

Трещины сосков и строгая гигиена

Зачастую во время сосания груди ребенок травмирует соски матери. Это чревато образованием трещин, ран и другими проблемами, связанными с неприятными ощущениями. Правда, следует отметить, что сейчас есть много хороших кремов и мазей для борьбы с этими проблемами. К тому же, сосок может со временем огрубеть и потерять чувствительность, что в дальнейшем снизит качество интимных отношений. Однако это процесс временный и подлежащий быстрой коррекции.

Читайте также:  10 увлекательных способов обучить ребёнка математике

При интенсивной лактации также возможны проблемы с протеканием молока через белье в людных местах. Проблема решается путем правильной гигиены, использованием специальных накладок и белья.

Подводя итог, можно сказать, что почти все минусы от кормления грудью в современном обществе легко нивелируются, и почти все они временные. Поэтому следует хорошенько подумать, стоит ли отказываться от такого полезного для ребенка процесса, или позволить себе насладиться материнством в полной мере.

Недостатки кормления грудью

Приспособления для удобства кормящих женщин

Прогресс и в этой сфере не стоит на месте. На данный момент созданы мамины помощники, способные облегчить и без того несложный процесс грудного вскармливания:

  • Подушка для кормления. Очень удобный аксессуар еще на этапе беременности и на протяжении всего периода вскармливания;
  • Слинг и эргорюкзак. Позволяют маме делать домашние дела, выходить на улицу и в общественные места, оставаясь в тесном контакте с малышом и имея возможность всегда незаметно дать ему грудь;
  • Белье, одежда и платки для кормления. Специально разработанные предметы гардероба беременной и кормящей женщины, позволяющие легко и совершенно незаметно кормить ребенка грудью в любом месте.

Сегодня, благодаря программам Всемирной организации Здравоохранения, многочисленным исследованиям, работе консультантов по грудному вскармливанию, все больше женщин, по сравнению с несколькими предыдущими десятилетиями, выбирают кормить грудью.

Все чаще встречаются семьи, в которых возраст отлучения от груди больше года, двух и даже трех.

Конечно, существуют огромные корпорации по производству адаптированных смесей, приспособлений и аксессуаров для искусственного вскармливания. В них есть целые маркетинговые отделы и незаметно для молодых мам ведется пропаганда искусственного вскармливания, создавая маме возможность выбирать.

Надеемся, что наша статья склонит многих беременных и уже родивших женщин к решению кормить своих детей исключительно грудным молоком. Но, если вы не смогли или по каким-то причинам не захотели наладить грудное вскармливание и использовали для этого заменители материнского молока, то вы все равно самая лучшая мама для своего малыша!

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Эмоциональный настрой

В те важные мгновения грудного вскармливания в первый и последующий месяц мама и ее дитя испытывают множество различных эмоций. Первое прикладывание сразу после рождения на родовом кресле: у женщин появляются слезы в глазах, она впервые видит своего ребенка… Это чувства радости, расслабления, огромной и еще не знакомой любви к собственному малышу. Новорожденный при первом кормлении тоже чувствует расслабление и успокоение. Он перенес большой стресс и боль, пожалуй, большую, чем его мама. Младенец ощущает знакомые запахи, чувствует привычное сердцебиение мамы, срабатывает сосательный рефлекс. Крохе нужно всего несколько капель молозива, чтобы погрузиться в умиротворенный сон. Всего лишь несколько капель! Вот она ценность грудного молока!

Читайте также:  Плохой аппетит у ребенка 10 лет причины лечение

В последующие дни и до 2 месяцев у молодой мамы в период кормления могут появляться чувство сомнения и тревоги о том, хватает ли молочка, правильно ли младенец захватил сосок. Из-за напряжения шейных мышц может тормозиться приток молока. Поэтому, женщине нужно успокоиться и просто расслабиться. Ее дитя в этот период вскармливания засыпает у груди,  и затихает после плача.

Эмоциональный настрой

А нужно ли длительное грудное вскармливание? В настоящее время многие неодобрительно относятся, если период грудного вскармливания длится больше 2 лет. Бытует мнение, что грудь повзрослевшему малышу уже не нужна, ведь все питательные элементы он уже получает от «взрослой» пищи. Но здесь дело не в питании, а в эмоциональной связи. Малыш еще не осознает, что он стал больше и самостоятельней. Даже в 2 года у ребенка с его мамой сохраняется тесная связь: он искренне плачет, когда она уходит на работу и не готов ее отпускать. Поэтому грудное вскармливание после года – это повод уединиться, выразить свою любовь и внимание друг другу.

Однако, и питательных свойств «годовалое» молоко не теряет. Наоборот, концентрация полезных веществ в молочке удваивается, жирность повышается. Несколько глотков живительного напитка защитит ребенка от заболеваний, если он ходит в детский сад.

Одна мама спросила у своей дочки 3х лет, что она чувствует во время сосания груди. И девочка ответила: «Я чувствую, что ты меня очень сильно любишь!» Этот ответ ясно передает те эмоции, которые испытывает младенец возле маминой груди и в первые минуты жизни, и после 1 года.

Грудное вскармливание новорожденных — это не просто процесс поглощения пищи. Это безграничная любовь, тепло, нежность, спокойствие, тишина… Еще это начальный этап воспитания ребенка, ведь рядом с мамой дитя воспитывает сильную уверенность в себе, в нем формируется чувство значимости, важности для других.

Эмоциональный настрой

Каждая женщина хочет лучшего для своего ребенка. Поверьте, лучше грудного молока вы ничего не найдете! Конечно, это нелегко – вскормить дитя до года, а то и дольше. Но подумайте сами, что такое 1 год в жизни человека? Это одно мгновение… Зато сколько пользы, здоровья и любви вы дадите своему малышу в этот период!

Одно кормление — одна грудь

Правильная техника кормления – это когда в одно кормление малыш «съедает» одну грудь. Не рекомендуется давать сразу две груди. Это приведет к увеличению количества молока. Еще при частой смене груди малыш недополучает «заднее» молоко. В его ЖКТ поступает много переднего молока, богатого лактозой. Мамы, которые кормят ребенка грудью и сразу дают вторую, могут наблюдать вздутие и колики у ребенка.

Единственным исключением, когда требуется смена груди в одно кормление, считается недостаток молока. Этот способ помогает увеличить выработку детского питания. Но так кормить ребенка грудью постоянно нельзя. Как только молока станет больше, надо перейти на обычный режим – в одно кормление давать одну грудь.