Как молодой маме все успевать с новорожденным ребенком.

Как бы женщина не готовилась заранее, не читала книги и литературу по уходу за ребенком, но рождение первого малыша всегда застает ее врасплох. Обязательно случается какое-нибудь обстоятельство, которое не укладывается в идеальные рамки жизни с новорожденным ребенком.

С какими проблемами сталкивается молодая мама.

Роды могут пройти тяжело и восстановительный период здоровья мамы затянется. Малыш может плохо или мало спать, не брать грудь или его могут беспокоить колики. Бабушки не смогут помогать так часто или именно так, как хотелось бы вам. Даже просто ожидания молодой мамы о совместном будущем с новорожденным ребенком могут не совпасть очень сильно.

Для чего я так подробно об этом говорю? Не для того, чтобы запугать или показать все в негативном свете. 🙂 Совсем наоборот. Уделяю этому внимание, потому что все эти факторы ведут к тому, что молодая мама чувствует, что не справляется с текущими делами, которые растут как снежный ком.

Подпишись и получи бесплатно аудиокурсПодписка на рассылкуВведите Ваш е-mail*Ведите Ваше имя*

С какими проблемами сталкивается молодая мама.

Можно прожить на пельменях неделю, вторую, но когда-то мужу обязательно захочется нормальной вкусной еды, да и сама мама должна питаться полноценно, чтобы восстанавливать свои силы и тем более, если она кормит ребенка. Дома тоже хочется отдохнуть, но вместо этого бардак и грязь, и ведь не нарочно, просто руки все никак не дойдут переделать все домашние дела. Отношения с мужем из-за этого часто становятся напряженными, и вместо ожидаемой помощи возникает непонимание и конфликт. После родов, редко какая женщина довольна своим внешним видом, что тоже не улучшает настроение. И так по всем фронтам.

Проблема понятна и очевидна, давайте теперь поговорим о том, как ее решить. Возможно ли, молодой маме с новорожденным ребенком все успеть? Если да, то как это сделать?

Что понадобится малышу в первый месяц жизни?

Список необходимого для ухода за новорожденным:

пеленки (около 20 штук разной плотности) одноразовые подгузники распашонки чепчики боди и ползунки (некоторые мамы начинают использовать их сразу, но большинство — только на 2-ой – 3-ий месяц) носочки (ноги всегда должны быть в тепле) и «антицарапки» (их новорожденному надевают в первые 8 недель) собственные полотенца малютки (обратите внимание: махровые не подойдут) стерильная вата и ватные диски детские ножницы детские влажные салфетки гель для подмывания крем под подгузник и крем от опрелостей

Также могут пригодиться:

  • некоторые предметы мебели: кроватка, столик для пеленания;
  • коляска;
  • ванночка;
  • автокресло, если вы пользуетесь личным автомобилем;
  • набор постельных принадлежностей: простыни, пододеяльники, ХБ и теплое одеяло;
  • клеенки для кроватки;
  • теплые кофточки;
  • тонкие чепчики и шапочки;
  • конверт и одеяло для коляски;
  • утепленный комбинезон.

Средства «Моё солнышко» можно использовать для ухода с рождения.

Научный взгляд

Считается, что нельзя показывать новорожденного в первый месяц его жизни, а лучше 40 дней. Организм малыша, недавно появившегося на свет, еще слишком неокрепший и достаточно восприимчив к инфекциям любого рода.

Когда общение происходит только с родителями, с бабушкой, формируется такой себе микробиом, в котором циркулирует постоянный состав микроорганизмов, к которым малыш постепенно адаптируется.

Очень важно дать время, чтоб ребенок окреп, у него выработались ферменты пищеварения, укрепилась сердечно — сосудистая система.

Научный взгляд

На формирование микробиома ребенка влияет не только состояние здоровья родителей, но и духовная атмосфера в семье и даже такая вещь, как порошок для стирки.

Когда родители решают показать своего карапуза, в его микробиом вносятся изменения, которые в слишком раннем периоде могут привести к нарушению в работе пищеварительной и нервной системы.

Также необходимо учитывать тот факт, что пришедшие гости принесут с собой новые запахи, звуки (много голосов). Это сможет взбудоражить карапуза, из-за чего малыш станет нервным, капризным, плаксивым.

Почему малыш плачет

В связи с тем, что грудной ребенок не способен в первые дни жизни общаться на другом, более понятном языке кроме плача, то со временем он начинает очень сильно плакать, пытаясь известить Вас о том, что его что-то беспокоит.

Еще в родильном доме из-за неимоверной боли в связи с открытием легочных альвеол, ребенок плачет, что способствует лучшему их раскрытию и, значит, более успешному развитию легких. Со временем Вы научитесь распознавать плач ребенка, а в первые дни новорожденного пробуйте исключать наиболее распространенные причины плача по очереди.

Многие матери пугаются плача, если ребенок не перестает плакать. Здесь важно твердо запомнить одну вещь – младенец с первых дней жизни не будет плакать напрасно, поэтому нужно обязательно найти причину. Хотя стоит взять на заметку и тот факт, что дети первого месяца жизни еще имеют незрелую нервную систему и слабые процессы торможения, ведь его еще все так сильно пугает.

Психологи не рекомендуют в первые дни жизни укладывать малыша в отдельной от родителей комнате, так как грудные дети часто пугаются собственного одиночества. Воспитывать его по совету умных бабушек, и, в целях не избаловать, какое-то время не подходить к нему, когда он плачет, «для воспитания» тоже не рекомендуется. Для него нет понятия времени и если вы уходите, у него создается впечатление что это навсегда.

Это один из важнейших периодов жизни, когда маленькому человечку нужно понять что его очень любят и что он не одинок. В основном ребенок понимает это в первый месяц жизни на уровне прикосновений и интонационных подсказок. Ученые доказали, что дети в детских домах, которых практически не брали на руки, отстают в развитии. В то же время малыши, родители которых не спускали их с рук, развиваются гораздо быстрее сверстников. Этот факт явно доказывает, что объятий много не бывает.

Старайтесь с первых дней новорожденного озвучивать все, что вы делаете. Так Вы даете ему уверенную интонационную поддержку и правильное речевое развитие. Обычно малыш сразу же успокаивается при обнаружении и устранении причины плача.

А это могут быть:

  • кишечные колики, встречающиеся практически у 70 % детей первых 3 месяцев жизни. В этом случае ребенок сучит ножками, положив его к себе на грудь животиком вниз можно понять так ли это, он должен успокоиться,
  • мокрая пеленка. Грудные дети не контролируют многие процессы в организме, и это их очень пугает,
  • изменение температуры,
  • чувство острого голода. Дети воспринимают его острее, чем взрослые.

И когда мать берет своего ребенка на руки, в 85 % случаев он успокаивается. Примите эти советы, мамы, и очень скоро Вы получите свою первую награду за любовь, мудрость и терпение – улыбку своего «солнышка», адресованную только Вам!

Первые минуты жизни

В первые минуты новорожденного ребенка очень важно оценить состояние малыша и определить, не нужна ли ему экстренная помощь. Оценка младенца проводится по шкале Апгар (названа по имени врача Вирджинии Апгар, впервые предложившей этот тест) по пяти параметрам:

  • дыхание,
  • сердцебиение,
  • окраска кожных покровов,
  • мышечный тонус,
  • рефлексы.

Тест проводится в конце первой и в конце пятой минуты после появления ребенка на свет. По каждой позиции ставится максимально 2 балла, после чего очки суммируются и состояние оценивается по шкале:

10 баллов – идеально, ставится очень редко;

8-9 баллов – хорошее состояние;

7 баллов – удовлетворительно;

6 и ниже – необходимо врачебное вмешательство, вплоть до реанимации.

Рефлексы оцениваются по поведению малыша: если во время того, как врачи с помощью специального катетера отсасывают слизь из носа, ребенок корчится, выражает недовольство, то с рефлексами все хорошо. О дыхании судят по интенсивности крика. Нормальный уровень сердцебиения чаще, чем у взрослого в спокойном состоянии: больше ста ударов в минуту. По тому, как новорожденный выглядит – бодренький или вялый, обвисший – о мышечном тонусе. Если кожа младенца розовая, он получает высокую оценку, бледная – низкую. Важно запомнить суммарный балл, потому что после вас спросят о нем в поликлинике.

Дальше врачи взвешивают и измеряют рост малыша, окружность головы и грудной клетки. Обычные параметры: 3-3,5 кг и рост 50 см. Новорожденные меньше 2,5 кг нуждаются в пребывании в больнице некоторое время, а крупные младенцы (4 – 5 кг) требуют тщательного осмотра, так как могли травмироваться во время родов. Если оттенок глазок малыша не похож ни на одного из родителей, успокойте папу и опровергните версию о соседе: у всех младенцев глазки серо-голубые, потому что пигмент, придающий глазам определенную окраску, начнет вырабатываться позже.

Читайте также:  Правила перевозки детей в автомобиле в 2019 году

Спустя 12 часов и в последующие дни ребеночка начнут прививать от всяких болячек: от гепатита B, от туберкулеза (БЦЖ). Возьмут анализы на генетические заболевания: фенилаланин, гипотериоз. В случае выявления первого – назначается специальная диета, а при гипотериозе, вводится курс гормональной терапии.

Уход за малышем.

В большинстве роддомов персонал активно привлекает к уходу за малышом молодую маму. Только не подумайте, что неопытной без-пяти-минут-маме просто вручается запеленатый младенец — и дело с концом. Нет, на самом деле родительнице внятно и наглядно поясняют, как ухаживать за крохой: медсестры учат подмывать младенца (обычно просто под краном с теплой водой), одевать (или пеленать), обрабатывать складочки кожи. Кстати, по опыту многих мам импортные средства детской гигиены часто вызывают аллергию, поэтому предпочтительнее отечественная косметика для самых маленьких. Хорошо зарекомендовали себя марки „Аленка» и „Карапуз», а также отечественное детское мыло без запаха. Пеленать или сразу одевать в трикотажные „человечки» — решает только мама. Кстати, даже бывалые педиатры советуют „взрослый» вариант, настаивая на распашонках, ползунках и бодиках из нежного трикотажа. Хотите пеленать? Пожалуйста, только свободно. А если вдруг окажется, что вы не рассчитали запас обмундирования и у вас не осталось чистого детского белья, не стирайте испачканное под краном. Сложите одежки в пакет и передайте родственникам. Они не только хорошо выстирают белье, но и прогладят вещички для детки, что обязательно. А „брешь» в приданом можно закрыть, попросив больничные пеленки — возможно, они не очень красивые на вид, но зато в их чистоте (даже стерильности) можете быть уверены.

Как одевать на прогулку

Раньше было принято ждать месяц прежде, чем нести ребенка на прогулку — сейчас это правило отменили (если температура на улице не ниже минус десяти, то гулять можно уже в день выписки из роддома). Одевая ребенка, нужно помнить, что новорожденные легко замерзают и перегреваются (а перегрев не менее вреден, чем переохлаждение). Основное правило выглядит так: на младенце должно быть столько же слоев одежды, сколько на вас, плюс один (этот слой вполне может заменить подобранное по сезону одеяло или ваша слингоодежда).