В чем принято ходить в СПА салоны: одежда для посещения процедур

Мифы про СПА для мужчин

Содержание

• Мифы про СПА для мужчин
  • Видео: Расслабляющая Спа-музыка (поможет расслабиться даже дома)
• Различие между мужским и женским СПА
• Польза и вред СПА для мужчин
• Процедуры для мужчин
  • Талассотерапия и гидротерапия
  • Массаж
• Выводы

Значительное влияние на мнение мужчин про SPA оказывают мифы, созданные из предрассудков прошлого, страхов, неправильного понимания процедур.

Самыми распространенными из них являются:

1. СПА-салоны предназначены только для женщин. Сегодня многие заведения могут похвастать целебными препаратами, расслабляющими процедурами, специальными программами, которые разрабатываются исключительно для мужчин.
2. Такие салоны посещают геи и женоподобные парни. 73% клиентов – настоящие мужчины, которые просто следят за своей внешностью и нервной системой. Они расслабляются после тяжелого дня при помощи сеансов.
3. SPA – косметологические процедуры, то есть, связаны с косметикой. И верно, и нет. В комплекс манипуляций, помимо косметологических, входят массажи, сауны, бани, парикмахерские услуги, а также многое другое.
4. СПА – это дорого. Миф основывается на «реальных событиях», потому что некоторые элитные салоны действительно ставят высокие цены, ведь рассчитаны на богатых клиентов. Но и недорогие заведения способны работать качественно.
5. СПА – лишняя трата времени и средств. У сеансов масса преимуществ и практически нет недостатков. Любой мужчина, регулярно посещающий их, ощущает продолжительный позитивный эффект, на который стоит потратиться.

Мифы постепенно развеиваются, открывая представителям сильного пола возможность наслаждаться всеми радостями омолаживающих и расслабляющих процедур. Первыми испробовали их немцы – именно из Германии берет свое начало «мужской вид» SPA, который зародился около 10 лет назад.

Полезные процедуры для кожи рук и ногтей

СПА-маникюр – программа косметических процедур, позволяющая вернуть нежность коже, упругость и эластичность ногтевой пластине. Четкий регламент их проведения отсутствует. Мастер обрабатывает кутикулу, проводит ряд расслабляющих и оздоравливающих манипуляций. Стандартный набор предложений в салоне включает:

• маски для глубокого очищения и питания кожи;
• пилинг;
• массаж для расслабления;
• обертывания с парафином и минералами;
• ванночки с эфирными маслами и морской солью;
• гигиенический и декоративный маникюр.

Во время СПА-маникюра практикуется массаж рук от кистей до плечевой зоны для расслабления всего организма. Используемые при этом средства создают на кожном покрове тончайшую пленку, которая препятствует пересыханию кожи даже в жаркое время года. Для омоложения используют сыворотки и лосьоны с коллагеном.

СПА-массаж выполняется с воздействием на акупунктурные точки ладоней. Их активизация улучшает работу внутренних органов, оздоравливает организм, придает энергии.

В состав СПА-средств для процедуры входят натуральные масла апельсина, корицы, лаванды, сандала, травы и пряности, морские водоросли, соль, грязи. Они расслабляют, создают ощущение легкости, одновременно питая и увлажняя клетки кожи и ногтя.

Что одеть на СПА процедуры, если предстоит массаж с использованием масел?

Наверняка, этот вопрос будет волновать вас, если вы впервые решили побаловать себя расслабляющим массажем. Спешим успокоить, обычно в салонах используются гиппоаллергенные масла, которые прекрасно впитываются в кожу и не оставляют жирных следов на вашей повседневной одежде. К тому же большинство центров и салонов предлагают комплексные услуги SPA, где предусмотрены еще и водные процедуры. Поэтому беспокоиться о загрязнении своих личных вещей не стоит.

Важно понимать, что и мастер заслуживает уважения, поэтому потрудитесь подготовить себя к полному или частичному оголению. Сделайте эпиляцию проблемных зон, предварительно вымойте тело или хотя бы примите утренний душ, если возможности помыться непосредственно перед процедурой не будет. Одевайте также чистое белье и не используйте другие косметические средства, т.к. при взаимодействии с салонными препаратами может возникнуть аллергическая реакция. Если все меры учтены, смело отправляйтесь на процедуру и получайте удовольствие от СПА.

Восстановление и укрепление организма

Классический массаж

Классический массаж – комплексные техники, направленные на восстановление и укрепление организма после физических и психических нагрузок. Прорабатываются все зоны: спина, живот, конечности, шейно-воротниковая зона, лицо. Результат – нормализуется общее состояние, снимаются усталость, головные боли, повышается работоспособность. Человек становится активным.

Стоун – массаж

Стоун-массаж – это терапия с использованием горячих камней. Оказывает физиотерапевтическое действие, способствует регенерации и расслаблению организма, снимает мышечные и нервные боли. Эта процедура активизирует работу системы кровообращения. Такой массаж основан на теории чакр, находящихся в нашем теле, и энергии, протекающей по нему. Каждая чакра расположена рядом с одной из желез внутренней секреции. Камни размещаются в энергетических точках и перемещаются по соединяющим их меридианам, то есть энергетическим каналам.

Показания для стоун-массажа: снятие последствий физической нагрузки, стресса, депрессии, бессоницы.

Стоун-массаж

Медовый массаж

Польза от такой процедуры – повышение иммунитета и восстановление организма после болезней и стресса. Улучшается состояние кожного покрова.

Тайский массаж

Это особенный вид процедур, результатом которого является восстановление и расслабление организма. Корни тайского массажа нужно искать среди практик Индии и Китая. Отличительная особенность этой процедуры – активное воздействие на организм. Для получения результата мастер прикладывает ощутимые усилия. К тайскому массажу обращаются, когда есть проблемы со здоровьем: реабилитация после травм и операций, последствия физических нагрузок, усталость, стресс, депрессия, проблемы с суставами, скалиоз.

В чем польза spa?

В узком смысле СПА — это лечение морской водой, но обычно словом «СПА» называют комплекс процедур, направленных на выведение из организма токсинов.

Ну а если «водолечению» придать гламурности и дороговизны, то получится целый СПА-комплекс — отели, центры, салоны, предоставляющие к вашим услугам огромный перечень СПА-процедур, от травяных коктейлей до массажа и сауны.

Но на самом деле от СПА — очень большая польза для всего организма.

Термин «СПА» возник от названия города Спа в Северной Европе, целебными водами которого лечились ещё древние римляне. А уже в эпоху Возрождения городок стал курортом, а воды продавались по всей Европе.

Смысл процедур

СПА-процедуры нацелены не только на излечение организма, но и на снятие стресса, расслабление каждой мышцы, повышения тонуса кожи, снижение веса, улучшение кровообращения. Поэтому у качественного мастера должна быть продумана каждая мелочь, чтобы клиент чувствовал себя комфортно.

Разновидности SPA

Обычно СПА-салоны или центры предоставляют следующие процедуры:

Дары моря

Лечение «дарами моря» — водорослями, грязью, солью, морской водой — или более деликатно все это называется талассотерапией. Процедура направлена на очищение кожи и организма, выведение шлаков.

Массажи

В пользе массажа сомневаться нет нужды. Он улучшает кровообращение, лимфоток, работу сальных желез, снимает боль и расслабляет мышцы.

Обертывания

Обертывания — водорослями, шоколадом, лечебной грязью, медом. Обертывания помогают в снижении веса, борьбе с целлюлитом, повышают упругость и гладкость кожи. Обертывания могут быть и холодными — для раздраженной кожи. Во время массажа могут использоваться эфирные масла, что повышает его пользу.

Домашние варианты

Можно устроить мини-СПА и у себя дома. Выделите себе вторую половину дня для этого, чтобы после процедуры не нужно было суетиться и идти на работу или по делам. Для максимального эффекта поставьте аромалампу и включите приятную любимую музыку.

В домашних условиях легко можно сделать шоколадное, глиняное, медовое обертывание. Нанесите выбранное средство на кожу талии и бедра, замотайтесь пищевой пленкой и укутайте все сверху полотенцем. Через 2-3 часа смойте и примите аромаванну или ванну с травяным настоем.

После ванны мягко помассируйте бедра, руки, голени, живот с питательным кремом. И ложитесь отдыхать.

Скрытая опасность

Безусловно, СПА — отличное средство лечения, расслабления и ухода за телом. Но процедуры могут причинить и вред. Например, если салон экономит на косметологических продуктах и не закупает вредные средства.

Вы не можете с уверенностью сказать, что за грязь или какие водоросли на вас намазывают. Также СПА вредно для беременных женщин; при воспалительных процессах, заболеваниях сердца, гипертонии СПА также противопоказано.

Но СПА — отличный способ восстановить силы и тонус после родов, только проконсультируйтесь перед этим с врачом

Конечно, СПА — это роскошь. И не только в финансовом плане, но и с точки зрения траты времени. Лучше всего проводить не СПА-процедуру, а СПА-день, включающий в себя несколько гармонично подобранных процедур или спокойный отдых после одной процедуры.

Состояние вашей души зависит в первую очередь от вашего настроя и квалификации специалиста. Если вы критически настроены и намерены придираться по мелочам, вряд ли вы получите настоящее полноценное удовольствие.

И конечно грубый, неловкий или неквалифицированный специалист может испортить любую восхитительную процедуру. То есть к выбору места, где вы будете делать СПА, нужно подойти очень внимательно и рассудительно.

Удачного отдыха!

Противопоказания:

Главными показаниями к проведению СПА-процедур являются:

1. Жирный и сухой тип кожи.

2. Увядающая или атоничная кожа лица.

3. Чрезмерная пигментация кожи.

4. Целлюлит.

5. Детоксикация или необходимость выведения из организма вредных веществ.

6. Понижение эластичности кожи.

7. Наличие растяжек.

Как и все другие косметологические и медицинские процедуры, СПА-программы имеют противопоказания. К ним запрещено прибегать при

наличии аллергии на оставляющие элементы той или иной процедуры. Нежелательно прибегать к СПА-процедурам в период беременности и лактации. Ограничениями также могут стать: сердечно-сосудистые заболевания, наличие вирусных и инфекционных заболеваний, онкология.

Результат

При отсутствии противопоказаний Вы можете смело записываться на СПА-процедуру, которая Вам понравится. Косметический эффект будет заметен уже после первого сеанса. Кожа становится гладкой и буквально излучает красоту и молодость. В результате повышается эластичность и тонус кожи, нивелируются проявления «апельсиновой корки».

Еще немного полезной информации

Если после массажа вам захочется принять горячую ванну или поплавать в бассейне, внимательно проследите за тем, чтобы после этого вы смыли с кожи все остатки хлора. Вы можете пойти в комнату ожидания (иногда так называют комнату для медитации) за несколько минут до начала процедур.

Когда придет ваше время, терапевт заберет вас, сопроводит в лечебную комнату, где скажет, что именно и как он будет с вами делать. Многие из них говорят так: «Я на несколько минут выйду из комнаты, и вы сможете повесить халат на крючок на двери и лечь на кушетку лицом вниз. Я постучу, прежде чем войду».

В конце лечения терапевт покинет комнату, чтобы вы спокойно оделись, и подождет, пока вы не выйдете. Вы можете вернуться в лаундж для медитации, чтобы отдохнуть или приступить к следующей процедуре.

Составы для скрабов в домашних условиях

Не обязательно искать в магазине подходящий вам по составу скраб. Его для домашнего ухода можно сделать самостоятельно.

• Смешать тростниковый сахар с любым растительным маслом и нанести на кожу рук. Втирать легкими движениями состав 10 минут, затем смыть его теплой водой с мягким мылом и делать в течение пяти минут контрастный душ для рук.

Не обязательно искать в магазине подходящий вам по составу скраб. Его для домашнего ухода можно сделать самостоятельно

• Виноградный скраб – очищенные от косточек и кожуры ягоды измельчают в блендере, смешивают со спитой кофейной гущей. Массирующими движениями распределить состав на руках и оставить на 5–7- минут.

Неважно, где вы будете проводить спа–процедуры для рук и ног – дома или в салоне. Главное, уделять себе время и внимание, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно.

Использование в процедуре термальной воды

Это самый простой для выполнения пункт, особенно если речь идет о спа-уходе для лица или спа-маникюре, спа-педикюре. На базе натуральной термальной воды сейчас производится много как домашней, так и профессиональной спа-косметики. Иметь её доступно любому косметологу.

Если Вы понимаете, как это работает, и обладаете медицинскими познаниями, Вы можете также использовать даже просто бутилированную термальную воду, как делаю я. Например, в уходовых процедурах по лицу. Но это всего лишь приятная для клиента деталь, и такие процедуры, конечно же, рука не поднимается назвать полноценным «спа-уходом». Особенно, когда Вы ниже прочитаете о прочих важных компонентах.

NB! Не нужно путать натуральную морскую соль и минеральную грязь, торф, используемые для приготовления ванн и ванночек, с термальной водой. Это другая тема.

Спа-программы

Почти все спа-процедуры можно проводить отдельно, а можно вместе с другими. Именно на основании такой совместимости процедур формируются различные пакеты услуг и очень популярные спа-программы.

Обычно спа-программы формируются под какое-то конкретное назначение, например, для снятия стресса, похудения или избавления от токсинов. Обычно они рассчитаны на то, что пациент будет несколько часов, а иногда и несколько дней пребывать в спа-комплексе. Составляет такие программы спа-координатор, обязательно с медицинским образованием. Ему нужно учесть сочетаемость процедур друг с другом, правильно подобрать последовательность, а также скорректировать программы под индивидуальные предпочтения и особенности каждого клиента.

Опытные специалисты рекомендуют обращаться за спа-программами только к квалицированным врачам и косметологам, так как в этом случае очень важно учесть все показания и противопоказания для достижения максимального результата без побочных эффектов.