Обертывание и противопоказания о которых важно знать

Одним из результативных способов похудеть, избавиться от целлюлита, вернуть коже эластичность и подтянутость являются обертывания. Выполнять их можно в домашних условиях, для большей эффективности используется профессиональная косметика.

Польза

Состав шоколада позволяет сделать обертывания с применением этого продукта максимально эффективными.

  • Обертывание используется против целлюлита благодаря свойству шоколада придавать коже упругость за счет содержащихся в какао-бобах витаминов (ретинол, токоферол, ниацин, никотиновая кислота) и микроэлементов.
  • Быстрый результат обертывания дадут, если использовать их для похудения. По отзывам сторонников этой процедуры, за месяц можно потерять до 3х см в оъемах.
  • Кожа не только становится упругой, но еще и гладкой и бархатистой, из-за того что ускоряется выработка коллагена.
  • Используется шоколадное обертывание и при профилактике возникновения целлюлита.
  • Сам шоколадный состав приятно пахнет, поэтому не доставляет дискомфорта при его нанесении.
  • Значительно сокращается число прыщей на коже, снижается пигментация, цвет становится ровный.
  • Дренажное свойство какао позволяет выводить из организма шлаки и токсины, тем самым нормализуя метаболизм.

Принцип действия обертывания

Обертывания воздействуют на тело при помощи «парникового эффекта», которое создается за счет покрытия кожи пленкой и утепления мест воздействия. Во время обертывания кожа питается полезными веществами от нанесенных составов, а организм при этом отдает большое количество тепла и энергии, что сопровождается расходом лишних калорий.

Обертывания обладают целым рядом полезных свойств:

Принцип действия обертывания
  1. Выведение из организма лишней жидкости, и, как следствие, избавление от нескольких сантиметров в объемах.
  2. Ускорение расщепления жировых клеток.
  3. Обновление поверхности кожи.
  4. Укрепление тканей.
  5. Повышение упругости и прочности кожи.
  6. Выравнивание «апельсиновой корки».
  7. Питание микроэлементами и минералами, входящими в состав обертывания.

Косметика и аксессуары, необходимые для самостоятельного проведения процедуры

Если приложить немного труда, знать правила, подготовить необходимые аксессуары и косметику, в домашних условиях можно добиться аналогичного салонной процедуре эффекта.

Для этого понадобится:

Косметика и аксессуары, необходимые для самостоятельного проведения процедуры
  1. Пищевая пленка. Помогает получить парниковый эффект, который повышает потоотделение, активизируется лимфо- и кровообращение, через поры отходят вредные соединения, уменьшаются жировые отложения, разглаживается «апельсиновая корка».
  2. Скраб. Процедура скрабирования перед сеансом обертывания позволяет разогреть и подготовить кожу к проникновению полезных веществ, ценных витаминов в составе маски.
  3. Маска. Основная составляющая косметической процедуры, так как именно от состава и целевой направленности маски зависит результат.

Чтобы повысить действенность маски и сократить время обертывания, можно сверху укрыть тело шерстяным одеялом. В этом моменте необходимо быть максимально осторожным, так как чрезмерный парниковый эффект может стать причиной плохого самочувствия.

Читайте также:  Йодная сетка на грудную клетку при кашле

Как делать шоколадное обертывание в домашних условиях

Шоколадное обертывание — незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом, оно способствует гладкости и упругости кожи. Такая шоколадная маска помогает налаживать обменные процессы и позволяет быстро похудеть.

Шоколадное обертывание способствует обретению стройного тела и возвращает коже упругость. Содержащийся в какао-порошке кофеин обладает антистрессовыми и подтягивающими свойствами, стимулирует выработку коллагена и эластина. Обертывание шоколадом практикуют в SPA-салонах, но эта процедура легко выполнима и в домашних условиях. Для ее выполнения вовсе не понадобится покупать большое количество шоколада, ведь основной ингредиент — пудра какао, не содержащая ароматизаторов и сахара.

Шоколадное обертывание: польза

Какао содержит высокую концентрацию провитамина А, а также витамины РР, В1 и В2. В нем есть такие микроэлементы как магний, кальций, железо, натрий и калий. Полезными свойствами обладают содержащиеся в шоколаде фитостерины, теобромин, растительные протеины и фенилэтиламин. Они восполняют коже утраченные компоненты, тонизируют и обеспечивают прилив бодрости.

Обертывание шоколадом положительно влияет на весь организм в целом, нормализует выработку гормонов и укрепляет иммунитет. Оно улучшает кровообращение, а значит, кожа получает максимальное количество питательных веществ, становится бархатной и шелковистой, а со временем избавляется от пигментных пятен и шелушений. Результаты видны уже после первой процедуры обертывания шоколадом, тело очищается и приобретает бронзовый оттенок.

Шоколадное обертывание для похудения

Горячий шоколад, нанесенный на тело, дает эффект парника и способствует выходу жидкости из пор. Он расщепляет подкожный жир и устраняет признаки целлюлита, стимулирует выведение токсинов и шлаков. Если в дополнение к процедурам вы занимаетесь фитнесом, стоит ожидать более стремительного эффекта. Тело приобретает стройность, улучшается силуэт, а нежный аромат шоколада способствует релаксации.

Сложно отыскать более приятный и гуманный способ похудения. Коррекция фигуры посредством процедуры шоколадного обертывания возможна, глубина эффекта зависит от того, как часто вы делаете шоколадное обертывание тела.

Шоколадное обертывание в домашних условиях: рецепт

Рецепт шоколадного обертывания довольно прост и его возможно применять дома. Этот метод не требует больших затрат, а необходимые ингредиенты можно приобрести в ближайшем супермаркете. Чтобы приготовить шоколадную маску, вам понадобится какао-порошок (без добавок) и молоко, жирность которого превышает 2,5%. Перед косметической процедурой стоит тщательно очистить кожу скрабом, это позволит открыть поры для наилучшего усвоения полезных компонентов.

Чтобы сделать шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения, следует растопить на водяной бане 200 мл молока, смешанного с порошком какао (250 г). Когда смесь приобретет однородную консистенцию, ее необходимо слегка остудить.

Шоколадная маска для обертывания: как наносить

Чтобы получить максимальный эффект от шоколадного обертывания, делать его нужно не реже двух раз в неделю. Если вы желаете избавится от запущенного целлюлита, курс должен продолжаться в течение двух месяцев. Чтобы результаты были более заметны, обертывания стоит выполнять попеременно с антицелюлитным массажем. В профилактических целях эта процедура проводится два-три раза в месяц.

Читайте также:  Березовый деготь в огороде и саду – способы применения

Шоколадное обертывание: противопоказания

Данная процедура будет безопасной только для тех, у кого нет аллергии на какао-бобы. Шоколадное обертывание не рекомендовано лицам, имеющим онкологические заболевания или проблемы с печенью, почками. Рецепты на основе горячего шоколада противопоказаны во время беременности, кормления грудью, при сосудистых болезнях, гипертонии и варикозном расширении вен. Убедитесь, что на коже нет ссадин, сильных царапин и язв.

Сложно представить более эффективного помощника для решения косметологических проблем, чем горячий шоколад. Он дает практически мгновенный эффект, поэтому остается популярным уже много лет. Возможность выполнять процедуру самостоятельно делает этот рецепт доступным для каждой женщины, желающей выглядеть молодо и красиво. Регулярные маски из шоколада делают кожу подтянутой, очищают ее и выравнивают цвет. Приятным бонусом станет отличное настроение и бодрость, вы почувствуете прилив сил и избавитесь от раздражительности и стрессов.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Отдельно о горячих процедурах

Считается, что эффект от горячего воздействия выражен намного серьезней, особенно для похудения.

Возможно это так и есть, но нельзя забывать, что при высоких температурах, все процессы протекают активнее. Поэтому стоит обратить внимание на противопоказания, которые могут быть.

Такое обертывание похудения противопоказания имеет в виде дополнительного списка:

  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • запущенный псориаз;
  • мокнущая экзема.
Отдельно о горячих процедурах

Важно заметить, что данный перечень противопоказаний не может быть полным по причине индивидуальных особенностей каждого организма в отдельности. Поэтому, прежде чем посещать косметический кабинет, специалисты рекомендуют выявить возможные личные противопоказания.

Верить убедительным заверениям, что каждый состав основан на натуральных компонентах и не оказывает отрицательного воздействия, нежелательно.Об авторе: Екатерина Носова Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

Косметическая процедура в домашних условиях

Любителям домашних процедур, не желающим оставлять в салонах деньги и время, можно попытаться провести процедуру антицеллюлитного обертывания в домашних условиях.

Прежде чем приступать к манипуляции, следует определить для себя конечный результат процедуры и обрисовать конкретные цели. От этих тонкостей зависят особенности методики и выбор конкретных материалов.

Совет! Для процедуры домашнего обертывания понадобятся материалы. В магазинах продаются разогревающий или охлаждающий гели, а также одноразовые бинты для пропитки и пищевая пленка. Также потребуется одеяло для утепления и при необходимости — ассистент.

Проведение процедуры в домашних условиях включает в себя следующие этапы:

  1. Принятие душа с параллельным скрабированием кожи. Очищенные покровы следует насухо вытереть полотенцем.
  2. Двигаясь по массажным линиям, распределить на проблемных участках тонизирующий лосьон.
  3. Оставить бинты вымачиваться в теплой воде. В это время распределить на нужные участки приобретенный гель. Отжав бинты, следует начать обертывать кожу (можно воспользоваться посторонней помощью).
  4. После, завернувшись окончательно, обернуть забинтованные зоны пищевой пленкой.
  5. Далее следует расположиться на диване или кровати и укрыться одеялом. Состав допустимо выдерживать на коже около получаса.
  6. По истечении необходимого времени следует прошествовать в душ и устранить с кожи остатки средства.
  7. Завершающим этапом станет нанесение на обработанные зоны специального крема (питательного, антицеллюлитного и т.д.).
Читайте также:  Акне, прыщи и угревая сыпь: в чем отличия?

Несколько важных базовых правил помогут сделать обертывание наиболее эффективным:

  1. Движения должны осуществляться снизу вверх (например, от коленных чашечек к бедру).
  2. Руки следует бинтовать по направлению от запястий к плечам.
  3. Район груди обертывают крест-накрест с задействованием шеи.
  4. Не следует одновременно делать обертывание для живота, рук и бедер. Следует остановить выбор на одной из этих областей.

Важно! Кожа ни при каких обстоятельствах не должна быть перетянута, особенно в паховой области. В замотанных участках кровь должна циркулировать с легкостью.

Как приготовить кофейную смесь для обертывания?

Независимо от рецепта, подготовка основного компонента одинаковая. Для основы смеси для обертывания желательно использовать зерновой зеленый или черный кофе. Вместо него можно взять молотый или спитую кофейную гущу. Растворимый, сублимированный продукт для проведения обертываний не используется. Количество основного компонента зависит от зоны воздействия – в среднем 50-100 г.

Молотый зерновой кофе лучше не просто заваривать кипятком, а проварить пару минут. Так активируются все полезные вещества. Количество жидкости зависит от желаемой консистенции. Слишком жидкая масса будет стекать, поэтому после варки гущу можно процедить. Необходимо дождаться, когда температура станет терпимой для кожи. Слишком горячая смесь может привести к ожогам, а холодная хуже действует, используется только в холодном методе. Далее добавить остальные компоненты, если есть, тщательно перемешать.

Внимание! Горячие обертывания разрешено использовать не всем. При наличии противопоказаний к данному виду процедуры смесь использовать остуженной до комнатной температуры.

Как выбрать кофе для обертывания?

В салонах для проведения процедуры используется зеленый натуральный зерновой кофе. Он содержит больше антиоксидантов и других полезных элементов, которые разрушаются при обжарке. За счет этого считается более эффективным. Но и черный тоже можно использовать.

Лучше брать зерновой и молоть непосредственно перед проведением сеанса. Желательно сильно не измельчать, небольшое количество крупных частичек усилит эффект пилинга. Готовый молотый также часто используется. Главное условие – натуральность, никакого быстрорастворимого напитка быть не должно. Сорт кофе значения не имеет.

Как приготовить кофейную смесь для обертывания?

Для обертывания больше подходит зеленый кофе

Можно ли использовать кофейную гущу для обертывания?

В качестве основного компонента разрешено использовать гущу от спитого кофе и отработанный кофейный жмых из кофеварочных машин. Важно, чтобы при приготовлении напитка не использовались сахар, молоко, другие ароматические и вкусовые вещества.

На заметку! Использование обертываний с кофейной гущей менее эффективно, чем с натуральным зерновым кофе.

Кофейную гущу можно собирать в течение нескольких дней в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой, хранить в холодильнике. Желательно не дольше 2-3 дней, поскольку действующие вещества разрушаются, уменьшается результативность проведения сеанса.