Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость?

Cобрали советы психологов и педагогов для тех, кого пугает перспектива провести длительное время наедине с собственными детьми. Спокойно, всё не так страшно.

Как выбрать в магазине?

Внешне красивая и цветущая орхидея — это не показатель ее здоровья. Опытные цветоводы рекомендуют оценивать качество:

  1. субстрата — хорошо, если он чистый, не имеет плесени и других грибковых заболеваний;
  2. корневой системы — нормой считаются плотные, белые или желтоватые корешки;
  3. листьев — должны быть зелеными, плотными, блестящими без пятнышек и механических повреждений;
  4. цветоноса — хорошим показателем является распустившийся цветок, сформированный бутон без признаков увядания или усыхания.

Лучше всего покупать орхидею в прозрачном пластиковом горшке, а не в керамическом.

Если вашему ребёнку от 3 до 5 лет

Дети, особенно маленькие, хорошо считывают эмоциональное состояние родителей и легко им заражаются. Постарайтесь не воспринимать сложившуюся ситуацию как наказание или пытку, используйте её как возможность провести время вместе. Самое главное для дошкольников — это активное участие родителя, который может обогатить любое занятие своими комментариями, рассказами и эмоциональной вовлечённостью во взаимодействие с малышом.

  • Играйте в сюжетно‑ролевые и строительно‑конструктивные игры. Дети среднего дошкольного возраста очень любят сюжетную деятельность, где они примеряют на себя различные роли. Самый простой вариант — традиционные «Дочки‑матери», осовременить которые можно с помощью модных куколок и машинок. Из напольного конструктора разыгрывайте сюжеты: «Автодорога», «Ферма», «Замок принцесс».
  • Придумывайте забавные четверостишия. В этом возрасте у детей проявляется особая любовь к ритму и рифмам. Для забавного рифмоплётства подходит повторение слогов. Например: «На‑на‑на — на дворе стоит весна. Ну‑ну‑ну — очень ждали мы весну. Ре‑ре‑ре — совьют гнёзда во дворе». Родитель может предлагать слоги, а ребёнок — сочинять к ним продолжение, потом поменяться местами. Придумывайте строчки на определённую тему или вперемешку.
  • Создайте собственную книгу сказок. Пятилеток увлекает идея создания книги сказок, приключений и забавных историй. В качестве иллюстраций подойдут семейные фотографии, рисунки карандашами, гуашью или акварелью или аппликации из цветной бумаги.
  • Изготовьте собственный домашний театр и поставьте спектакль. Пальчиковый театр можно создать из отрезанных от перчаток «пальчиков» — наверняка у вас остались одинокие рукавички после зимнего сезона. Пришейте к ним пуговички или приклейте бусинки‑глазки, придумайте персонажам имена и обсудите сюжетную линию. Театр теней легко изготовить, вырезав силуэты героев из картона и направив лампу на стену или простыню. Чтобы сделать кукольный театр, наденьте чёрную одежду и возьмите любимые мягкие игрушки.
  • Устройте на подоконнике огород. Детей очень увлекает наблюдение за луком, фасолью или горохом, потому что они быстро дают зелёные ростки. Если место на подоконнике позволяет, оформите ёмкости из‑под йогурта или горшочки для рассады в виде паровозика, соорудите из конструктора забор, поставьте тряпичное чучело, как на настоящем огороде.
  • Поиграйте в слова. Попросите ребёнка найти в окружающей обстановке предметы или явления, названия которых начинаются с буквы «с» (например, стол). Кто назвал первым, тот выбирает следующее условие.
  • Смотрите семейные фильмы и мультики вместе. Главная ценность таких кинопросмотров — возможность получить совместный эмоциональный опыт сопереживания героям, обсудить увиденное и благодаря этому научиться чему‑то новому.
Если вашему ребёнку от 3 до 5 лет

Если у вас нет возможности провести время вместе перед телевизором в течение рабочего дня, то хотя бы постарайтесь тщательно выбирать контент, который смотрит ребёнок. Например, новый мультсериал «Оранжевая корова» от студии «Союзмультфильм» рассказывает о семейных ценностях и взаимоотношениях в семье. После просмотра можно обсудить правильные и неправильные поступки героев и их последствия. Особенно полезным будет мультсериал для семей, в которых больше одного ребёнка.

Читайте также:  Как использовать бадягу от прыщей и пятен на лице?

Смотреть

Особенности ухода за кожей вокруг глаз после лет

Кожа вокруг шеи и особенно вокруг глаз быстро выдает истинный возраст представительницы прекрасного пола. Но если выполнять советы косметологов поэтапно, его можно будет скрыть. Для этого необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Очищать кожу специальным молочком;
  • Смывать косметику и тушь на ресницах на ночное время;
  • Правильно подбирать маски вокруг зоны шеи, глаз, декольте;
  • Ингредиенты должны быть тщательно измельчены;
  • Не растягивать кожу. Лучше хорошо смочить ватный тампон и бинтик, а после приложить.
Особенности ухода за кожей вокруг глаз после лет

Популярные маски для зоны вокруг глаз после 50 лет:

  • Увлажняющая маска. Использовать мякоть арбуза и сметану. В одну емкость добавить одну столовую ложку сметаны и мякоть арбуза. Смешать, а затем ввести овсяную крупу. Нанести вокруг глаз. Длительность процедуры – 20 минут.
  • Питательная маска. Использовать 1 ст. ложку меда. Смешать ее с желтком и добавить 1 чайную ложку растительного масла. Нанести на лицо. Длительность процедуры – 10 минут.
  • Тонизирующая маска. Растереть сок одного огурца с чайной ложкой сливок. Вместо этого к зонам глаз можно приложить кружочки свежего огурца.
  • Успокаивающая маска. Для ее приготовления понадобится ромашка. Сушенное растение можно приобрести в аптеке. Можно добавить несколько листиков мяты и укропа. Дать настояться 10 минут. Затем воспользоваться ватным тампоном и смочить его в отваре, после чего приложить к зоне вокруг глаз. Быстро снимают отечность и покраснения чайные пакетики.

Как ухаживать за кожей лица после пилинга в домашних условиях?

Самое главное – дать эпидермису восстановиться и не мешать естественному процессу регенерации. Кожу лица после пилинга начнет как бы стягивать, появится сухость, а затем шелушение. Эти явления закономерны и естественны, не нужно впадать в панику. Не при каких обстоятельствах нельзя применять скраб после пилинга лица. Травмированный эпителий отреагирует на это действие шрамами и рубцами, которые удалить очень сложно.

Читайте также:  Обертывание и противопоказания о которых важно знать

Главное в реабилитации – это щадящий уход. Можно ли умывать лицо после пилинга? После глубокого и срединного воздействия в первые сутки лицо нельзя умывать водой. В последующие несколько суток можно мыться лишь кипяченой водой. Далее на протяжении нескольких недель рекомендуются к использованию мягкие средства для умывания с щадящим гипоалергенным составом.

Если косметологом был назначен прием лекарственных препаратов (антибиотиков, анаболиков, ранозаживляющих мазей), их нельзя игнорировать. Это может привести к непоправимым последствиям. Эффект от эксфолиации зависит не только от профессионализма косметолога, но и от ответственности самой женщины.

Что не запрещается делать после пилинга? Неоднократно в этой статье было оговорено, что запрещается делать после пилинга. Это травмировать эпидермис, пребывать на солнце и пользоваться какой-либо косметикой.

Как ухаживать за кожей лица после пилинга в домашних условиях?

Важно! Несмотря на стандартный набор предостережений от косметолога, женщин часто волнует вопрос: можно ли мочить после пилинга лицо? После глубокого и срединного отшелушивания мочить лицо нельзя в течение 24 часов. Затем умываться можно только кипяченой теплой водой.

Женщине стоит уяснить, что после химического пилинга качество полученного результата во многом зависит от ее действий. Необходимо неукоснительно следовать рекомендациям и исключить самодеятельность. Только профессионал может адекватно оценить необходимость или опасность даже самой безопасной на ваш взгляд процедуры. К примеру, после химического отшелушивания нельзя делать массаж лица и даже прикасаться к нему. Чувствительность поврежденного эпидермиса высока, ему можно легко навредить.

О том, как ухаживать за кожей после пилинга, чтобы эпидермис восстановился без рубцов и пятен, косметолог рекомендует сразу же по окончании процедуры. К ряду стандартных манипуляций, мастер салона красоты поделится с вами особыми секретами поддержания эффекта пилинга, назначит подходящую линию продуктов для постпилингового ухода. Но учтите, что очищающими средствами после пилинга лица вы сможете воспользоваться лишь спустя 3-4 дня.

Читайте также:  Почему появляется сыпь на лице у грудничка, и как с ней бороться?

Реабилитационный период в зависимости от глубины эксфолиации может продлиться до 3-х недель. Пользоваться косметическими средствами при этом нужно с повышенной осторожностью. Главное – избежать раздражения, аллергии, закупорки пор. Когда эпидермис полностью восстановится, вы вновь сможете пользоваться любимой декоративной косметикой.

Какую косметику выбрать

Чтобы избежать ошибок, разочарований и напрасных трат, руководствуйтесь такими принципами:

  • прислушивайтесь к советам своего косметолога;
  • приобретайте продукцию, которая соответствуют вашим данным;
  • продукты лучше брать комплексно (тоник, очищающий гель и увлажняющее средство из одной серии идеально дополняют друг друга и обеспечивают наилучший эффект).

Если у вас остались вопросы, какие товары из ассортимента магазина лучше всего подойдут для кожи лица после 30, задайте вопрос консультанту.

Пользуйтесь лучшими средствами, любите себя и оставайтесь прекрасной на долгие годы.