Как правильно ухаживать за кожей лица – полезные советы на каждый день

Считается, что она обладает следующими признаками:

Что такое обезвоженная кожа и как отличить ее от сухой

Обезвоженная кожа — распространенная проблема, с которой сталкивается практически каждая женщина. Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа, вызванное недостатком влаги, так что обезвоженной может быть и сухая, и жирная проблемная кожа.

Причин обезвоженности несколько:

  • дегидрация организма — недостаточное употребление жидкости
  • неверно подобранные косметические средства
  • курение или алкоголь
  • воздействие сухого воздуха и УФ-лучей
  • возрастные изменения и снижение синтеза гиалуроновой кислоты
  • неправильное питание

Обезвоженность можно вычислить самостоятельно: ориентируйтесь на ощущения и внешний вид кожи. Существует несколько простых признаков обезвоженности:

  • Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания вы хотите поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.
  • Шершавая поверхность: если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.
  • Линии обезвоженности: это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

этап – Очищение кожи

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром – это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером – ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи, несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом – оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло – это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап – Тонизирование кожи

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование – важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения – дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу. И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

Тоник:

  1. удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
  2. увлажняет кожу, повышает её тонус;
  3. оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
  4. нормализует кислотность поверхности кожи;
  5. очищает и стягивает кожные поры;
  6. подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Признаки, характерные для кожи комбинированного типа

  • Расширенные поры, забивающиеся и воспаляющиеся из-за чрезмерного выделения жира в Т-зоне.
  • Шелушение и ранние морщины в районах с подвижной мимикой.
  • Сосуды и их сплетения, проступающие сквозь тонкий эпидермис.

Состояние кожи зависит от времени года: зимой она часто шелушится, появляются раздраженные участки, летом работа сальных желез активизируется, блеск усиливается, а количество воспалений увеличивается.

Читайте также:  Как сделать маску из Полисорба для лица?

Со временем граница между Т-зоной и обезвоженными участками становится заметной при близком рассмотрении.

Определить комбинированную кожу можно и в домашних условиях:

  • умыться как обычно;
  • через 3-4 часа наложить на лицо бумажную салфетку и равномерно прижать.

При смешанном типе в месте контакта со лбом, носом и подбородком проступят жирные пятна, область щек останется сухой.

Основная причина — гормональный дисбаланс, который часто случается в момент полового созревания (12-15 лет) и продолжается до 18-20 лет.

На состояние кожи влияют и другие факторы:

  • наследственность;
  • стрессы;
  • особенности питание (переизбыток жирной и вредной пищи);
  • вредные привычки;
  • неправильный уход;
  • гормональные всплески;
  • заболевания органов пищеварения.

Уход для мужчин с проблемной дермой

Жирный тип кожи лица присущ практически каждому мужчине, поэтому представителям сильного пола нужно знать правила ухода при такой проблеме:

Уход для мужчин с проблемной дермой
  • нужно умываться прохладной водой дважды в день, но без применения мыла или лосьонов, тоников, в составе которых присутствует спирт;
  • бриться нужно регулярно, но не каждый день;
  • любые косметические средства должны быть с пометкой «для жирной кожи» и не содержать в своем составе масел, спирта;
  • выдавливать прыщи можно, но только в самом крайнем случае – например, если он сформировался не вовремя (перед важной встречей) и портит внешний вид;
  • крайне желательно каждый вечер смазывать лицо увлажняющим или питательным средством.

Правильный уход за смешанной кожей лица

Комбинация нескольких типов кожи на лице требует соблюдения правил на каждом этапе (подробно рассмотрены ниже). Трудности в обеспечении должного ухода объясняются разницей потребностей кожи на близких друг к другу участках лица: жирным необходимо умывание, сухим – увлажнение.

Обрабатывать смежные области средствами, предназначенными для сухой и для жирной кожи, трудно, поэтому желательно использовать косметику для смешанной кожи. Следует отнестись с вниманием к составу – проблемы могут усугубиться из-за низкого качества применяемой косметики. Она не должна содержать:

  • миндального и персикового масел;
  • олеинового, изостеаринового спирта;
  • ланолина;
  • бутилстеарата.

На содержание этих соединений в составе средств рекомендуется обращать внимание ввиду их комедогенности. Положительно на результат влияют травяные отвары, фруктовые кислоты как компоненты уходовой косметики. На состояние кожи оказывает влияние питание – стоит воздерживаться от приема:

  • жирных блюд;
  • жареного;
  • острого;
  • кофеиносодержащих продуктов.

Приветствуются в рационе:

  • овощи;
  • фрукты.
Правильный уход за смешанной кожей лица

Необходимо обратить внимание на количество принимаемой жидкости в течение суток – оно должно быть не менее нормы. Элементы декоративной косметики, которые лучше использовать:

  • тональный крем на водной основе;
  • сухие тени;
  • сухая пудра;
  • кремообразные румяна.

Пудра способствует закупориванию пор, смешиваясь с жировым слоем на поверхности эпидермиса. Ситуацию поможет исправить применение тонального крема, но только с маркировкой “oil free” или “non oil” – на водной основе. При смешанной коже необходимо соблюдать рекомендации по уходу в разные времена года: с изменением погодных условий меняются ее потребности. При чрезмерном пересушивании на жирных участках стимулируется выработка кожного жира, а на сухих – происходит большее пересушивание, что приводит к раннему образованию морщин. По этим причинам желательно отказаться от:

  • туалетного мыла при умывании;
  • умывания горячей водой;
  • вытирания лица полотенцем.

Лицо следует умывать только прохладной водой, а после – слегка промокнуть салфеткой. При умывании следует учесть, что проточная вода довольно агрессивна для кожи лица, поэтому рекомендуется использование кипяченой или минеральной воды, травяных товаров.

Все средства для ухода (крем, лосьон, крем-гель, сыворотка, тоник или очищающее молочко и др. ) наносятся на лицо за исключением области вокруг глаз.

При выборе средств для смешанной кожи надо обязательно учитывать тип дермы

Готовим средства в домашних условиях

Наряду с покупкой магазинных уходовых средств для кожи, склонной к жирности, можно легко приготовить некоторые из них и в домашних условиях.

Читайте также:  Шишка на коже руки, ноги, лица у человека ( фото).

Успокаивающий тоник

Мяту (один чайный пакетик) заливаем кипятком и настаиваем в стеклянном сосуде около десяти минут. Таким же образом настаиваем календулу и добавляем к мятному настою две чайные ложки. Сюда же наливаем лимонный сок (ст. л.). Перемешиваем, закрываем и отправляем в холодильник на хранение.

Лимонно-солевой скраб

Молотую морскую соль и сок лимона смешиваем в равных долях и скрабируем лицо около полутора минут, после чего смываем "комнатной" водой.

Дрожжевая маска

Дрожжи (свежие) разводим молоком или простоквашей до консистенции сметаны. Добавляем трехпроцентную перекись водорода (10 капель), смешиваем и наносим смесь на лицо, ждем 15 минут и смываем прохладной водой.

Как правильно ухаживать за кожей лица после лет

Женщинам за 35 хорошо известно, что такое морщины. Поэтому необходимо уделить особое внимание уходу за кожей лица в зависимости от того, к какому типу она относится. Жирный тип кожи нужно постоянного очищать во избежание появления черных точек. Сухой тип необходимо максимально увлажнять специальными средствами, а не тониками, которые ее только сушат.

В возрасте 35 лет и старше нужно выбирать средства с омолаживающим эффектом. В их составе должны быть SPF-фильтры, коллаген, гиалуроновая кислота, витамины А и Е, антиоксиданты и прочие полезные вещества. Именно эти компоненты замедлят увядание, старение кожи лица и в целом улучшат ее состояние.

Безусловно, нужно ходить к косметологам на чистки, пилинги и массажи. Но если нет возможности, подобный уход можно провести и дома.

Зная, как правильно ухаживать за кожей лица после 35 лет, вы сохраните ее молодость надолго.

Для многих людей, мужчин и женщин разного возраста и социального положения, уход за кожей лица давно стал насущной потребностью. И в этом нет ничего необычного или предосудительного: желание чувствовать себя бодро, выглядеть всегда свежо, ярко, неотразимо – естественно и понятно.

К тому же, в наши дни на это уже не приходится тратить много времени, выполнять сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное&nbsp.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

  • Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

  • Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону 8 (495) 995-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Можно ли умываться мылом

Большая часть этой продукции нарушает липидный баланс и кожа становится более тонкой, появляются морщины. Если она склонна к жирности, то подобное умывание иногда допускается и даже может быть полезным, так как щелочь хорошо растворяет себум и загрязнения. Но людям с сухостью не рекомендуется использовать такие средства. Они вызовут чувство стянутости и усугубят имеющиеся проблемы. Редким исключением может стать детское мыло или изготовленное ручным способом из питательных компонентов. Сразу же после смывки пены необходимо нанести подходящий по составу крем.

Уход по временам года

В жаркое время года эпидермис смешанного типа выделяет больше подкожного жира, чем в холодное – при разных внешних условиях уход должен быть соответствующим.

Читайте также:  Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость?

Летний уход

Летом кожа требует постоянного ухода ввиду усиления активности работы сальных желез. Желательно проводить процедуру очищения при помощи соответствующих гелей, которые содержат в своем составе компоненты с противовоспалительным действием.

Раз в неделю необходим пилинг скрабами и не менее двух раз – питание при помощи маски. Прямые солнечные лучи оказывают негативное воздействие на эпидермис – способствуют старению. Во избежание преждевременного образования морщин при палящем солнце необходимо использовать специальные средства в виде кремов.

Зимний уход

При минусовой температуре комбинированная кожа склонна к шелушению, поэтому требуется ее увлажнять. Пилинг при помощи скрабов в период зимы лучше проводить не более одного раза в течение четырнадцати дней. Перед выходом на улицу рекомендуется наносить защитный крем (не менее, чем за полчаса).

Зимой требуется увеличить в рационе количество продуктов, богатых витаминами (сметана, творог, яйца). В зимнее время возможно использование крема для увлажнения с более жирной консистенцией, чем летом.

Весенний уход

В период весны жирные участки смешанной кожи требуют более частого прикасания салфеткой ввиду усиления выработки подкожного сала. Продукты с большим содержанием жиров стоит исключить из рациона – их употребление приведет к усилению работы сальных желез.

Большое внимание стоит уделить очищению: желательно регулярное применение масок. Температура за окном меняется с минусового значения на плюсовое – использование защитного крема уже не требуется.

Осенний уход

После жаркого лета с наступлением осенних дней снижается и солнечная активность, поэтому коже уже не требуется защита от палящих солнечных лучей специальными средствами. Теперь ей необходимо питание в виде регулярного применения масок, особенно на сухих участках. В рационе необходимо увеличить количество витаминов или применять их в виде биологически активных добавок.

Статья носит рекомендательный характер: перед применением требуется консультация специалиста на предмет наличия противопоказаний.

Правила ухода за жирной кожей

Тщательная, регулярная очистка и обеззараживание – это главное в уходе за такой кожей. Также обратите внимание на питание: молочные и кисломолочные продукты, овощи, зелень, фрукты должны быть в вашем рационе ежедневно, а вот жиры и пряности надо ограничить.

Жирная кожа часто меняет свой тип и со временем становится комбинированной, важно не упустить этот момент, чтобы внести изменения в уход.

Ежедневный уход за любой кожей предусматривает:

  • очищение,
  • тонизирование,
  • увлажнение и питание

Очищайте кожу утром и вечером, используя для этого молочко, специальный гель или другое средство, предпочтительно на водной основе, хорошо, если в составе есть козье молоко. Для умывания можете использовать горячую воду с мылом, но после, для восстановления баланса кожи, обязательно умойте лицо холодной водой со столовым уксусом или лимонным соком (1 ст. л. на 2 стакана воды).Тонизировать кожу после очищения рекомендуется протерев лицо кубиком льда с ромашкой или воспользовавшись тоником с экстрактом календулы.

После тонизирования нанесите:

  • утром – дневной увлажняющий или питательный крем с УФ-защитой;
  • вечером – ночной питательный крем, в составе которого есть D-пантенол, экстракт шиповника, алое-вера. В течение дня жирную кожу по возможности протирайте различными настоями трав (шалфея, зверобоя или календулы).

Обязательно, дополнительно к ежедневному уходу, делайте следующие процедуры:

  • Пилинг с абрикосовыми косточками и экстрактом ромашки 1-2 раза в 6-8 дней. Массируйте кожу аккуратно, чтобы ее не травмировать.
  • После пилинга используйте маски: для уменьшения пор и придания матовости — с каолином; для увлажнения или питания – с экстрактом василька или календулы.