Как правильно наносить тональный крем на лицо пошагово: фото и видео

Хотите сохранить упругость кожи лица и всегда выглядеть молодо? Боитесь, что стресс и возраст уже отразились на вашем лице? Вы легко избавитесь от морщинок и складочек, если будете делать самомассаж и гимнастику лица! Face-эксперты Александра Савина и Мария Липкевич рассказали, как правильно выполнять упражнения.

Выбираем лучший увлажняющий дневной крем для лица

Ежедневное нанесение увлажняющего крема позволяет дольше сохранять молодость и здоровье кожи (разумеется, при условии, что оно выполняется правильно). Наверняка вы замечали, что когда наносите увлажняющий крем на лицо, он мгновенно уменьшает проявления шелушения и морщин. Кроме того, он защищает кожу от жары, холода, ветра и других внешних раздражителей. И, наконец, увеличивает содержание в ней воды, поддерживая таким образом гидролипидный баланс.

Мы не будем рекламировать здесь какой-то определенный бренд косметики. Это каждый выбирает сам, исходя из личных предпочтений и возможностей. Но независимо от марки, при выборе увлажняющего крема для лица важно обращать внимание на состав:

Выбираем лучший увлажняющий дневной крем для лица
  1. Людям с нормальной кожей рекомендуется использовать легкий увлажняющий крем на водной основе с небольшим содержанием натуральных масел или даже без него. Помните, что некоторые масла способны блокировать влагу и забивать поры.
  2. При повышенной сухости кожи с такими признаками, как шелушение и чувство «стянутости», допускается выбор более тяжелых кремов на масляной основе. Но, опять же, чтобы не навредить своей коже еще больше, постарайтесь приобрести хорошо впитывающийся крем с некомодогенными маслами.
  3. Если у вас комбинированная кожа, то можете выбрать легкий крем на водной основе. Но при нанесении его на лицо, старайтесь сосредоточиться больше на сухих участках кожи (лоб, щеки, шея) и меньше – на жирных областях (например, крылья носа и подбородок).
  4. В любое время года для всех типов кожи рекомендуется выбирать увлажняющий крем с SPF (защитой от солнца). Пусть пометка «SPF 20» на упаковке будет для вас дополнительным стимулом к покупке.
  5. При использовании питательного маслянистого крема на лице обязательно отдельно купите легкий крем для кожи вокруг глаз или не наносите средство на эту зону вообще.

Дальше вы узнаете, как наносить крем на лицо по всем правилам. Предлагаем вам пошаговую инструкцию со схемами:

Какие проблемы помогут решить гимнастика и массаж лица?

Гимнастика для лица — комплекс упражнений, который провоцирует работу мышц, а массаж лица — это воздействие на кожу руками или массажёрами. Проще говоря, делая гимнастику вы работаете лицом, а делая массаж — руками.

Какие проблемы помогут решить гимнастика и массаж лица?

Проблемы на лице связаны с повышенным напряжением (гипертонусом) или чрезмерным расслаблением (гипотонусом) мышц и возрастными изменениями. Упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить обновления клеток кожи. Массаж лица расслабляет зажимы мышц и помогает вывести лишнюю лимфу.

Гимнастика и массаж лица помогают разгладить морщины, сохранить чёткий контур, избавиться от второго подбородка и вывести лишнюю жидкость.

Какие проблемы помогут решить гимнастика и массаж лица?

Залог хорошего результата — постоянство. Выработайте привычку делать упражнения во время просмотра телевизора или пока стоите в пробке по пути на работу.

Омоложение лица — это система, состоящая из ряда факторов, которые нужно соблюдать, помимо массажа и гимнастики:

Какие проблемы помогут решить гимнастика и массаж лица?
  1. Осанка;
  2. Режим сна — ложитесь спать не позднее 23:00 и спать 7-8 часов;
  3. Питьевой режим — в день необходимо выпивать 7 стаканов воды;
  4. Уход за кожей;
  5. Контроль мимики — старайтесь не хмуриться и не морщить лоб;
  6. Физическая активность — делайте зарядку, гуляйте на свежем воздухе каждый день;
  7. Отказ от вредных привычек. К ним относятся не только сигареты и алкоголь, но и постоянно нахождение в стрессе.

Тейп-лента — эластичная и прочная лента, с одной клейкой стороной, которая фиксирует мышцы, кожу и суставы. Приобретайте ленту для лица. Фиксируйте зону вокруг глаз и межбровную область.

Техника нанесения

Каждая женщина пользуется тем или иным кремом, уверена, что наносит его правильно. Между тем, после многих лет привычного нанесения, оказывается, что делать это надо иначе.

Читайте также:  Правильный уход за кожей лица. Рекомендации косметологов

Косметика по уходу

Эпидермис имеет свойства растягиваться, терять упругость с возрастом. Появляются мимические морщинки, затем полноценные морщины. Если при нанесении косметического средства двигаться по направлению морщинок, в сторону обвисания кожи, проблема усугубляется еще больше.

Техника правильного нанесения косметического средства по уходу предусматривает движение противоположное направлению дефектов. Не сверху вниз, как это делают зачастую женщины, а снизу вверх. Распределять крем необходимо только на очищенную от загрязнения, декоративной косметики кожу. В противном случае результат будет отрицательным.

Солнцезащитные средства

Техника нанесения

Техника нанесения солнцезащитного крема ничем не отличается. Но имеются некоторые нюансы. Если предполагается наносить препарат после дневного крема, нужно подождать, пока первое средство хорошо впитается. На это уходит около 15 минут. Перед выходом на улицу должно оставаться столько же времени. Если солнцезащитный крем проявляет высокую устойчивость к влаге, можно не обновлять слой после выхода из воды. В противном случае после плавания стоит обработать кожу повторно.

Тональный крем

Техника нанесения тонального крема предусматривает распределение средства по массажным линиям, используя при этом собственные пальчики, кисточку, спонжик.

Пальцами наносить тональный крем рекомендуется в жаркое время года, на молодой коже, в дневное время. Поскольку слой получается более тонкий, теплые пальчики способствуют легкому распределению. Средство ложится равномерно. Крем нужно вбивать подушечками пальцев четкими частыми движениями. Если смазывать лицо, растягивая кожу, тональный крем проникает в морщинки, но не маскирует их, а подчеркивает.

В настоящее время женщины отдают предпочтение спонжу. Крем наносится равномерно, отлично маскирует дефекты. Спонж подходит для использования в холодное время года, когда допускается более толстый слой тонирующего средства. Если данную технику использовать жарким днем, на коже появляется ощущение маски.

Как правильно наносить крем на лицо и шею – схема и инструкция

Содержание [спрятать]

Как правильно наносить крем на лицо, знают не многие. Однако от того, насколько вы правильно это делаете, зависит его эффективность и молодость кожного покрова.

Покров на лице более чувствительны и нежный, чем на теле, поэтому очень важно уметь правильно ухаживать за ним и пользоваться кремом для лица согласно правилам. Узнать, как правильно наносить крем на лицо помогут наша схема и соответствующее видео.

Сохраните схему или распечатайте ее, всегда держите под рукой, когда наносите средство

Читайте также:  Угри на лице: причины и лечение в домашних условиях

Наше лицо представлено не только эластичным кожным покровом, но и множеством мышц, которые выполняют различные функции. Как только покров теряет способность восстанавливаться и его упругость снижается, появляется множество морщинок.

К сожалению, причиной старения является не только звонкий смех (а мы знаем, что мимические морщинки вызваны нашими эмоциями), но и неправильное использование косметических средств.

Получается парадокс: мы наносим омолаживающий крем, а он старит наш покров еще больше. Правильно! Все зависит от грамотного распределения: если вы выучите несложные массажные движения, ваше лицо ответит вам молодостью и здоровьем.

Чтобы средство принесло больше пользы, а лицо приобрело здоровый и красивый вид, необходимо усвоить следующие правила:

Очень часто, пытаясь сохранить молодость или придать себе здоровый вид, мы любыми способами ухаживаем за лицом. Но вместе с тем забываем о главном, что очень часто наш возраст выдают и другие части тела – шея и зона декольте.

Помните:

  • Область шеи и декольте требует такого же ухода, как и лицо.
  • Очищать кожный покров в зоне декольте лучше всего с помощью спонжа.
  • Ваши движения должны быть легкими и размеренными, ведь кожа в этой области нежная.
  • На шею можно наносить увлажняющий крем для лица или же использовать специальную косметику, предназначенную для этого участка.

Как правильно наносить крем на шею и зону декольте, можно увидеть на схеме:

Схема отображает что на шее крем наносят снизу — вверх. В зоне декольте — движениями от центра по сторонам в виде «веера».

Базовые правила выполнения самомассажа

Процедуру проводят на предварительно очищенной коже. Подготовка тщательная, движения умывания соответствуют расположению массажных линий. Чистые покровы обрабатывают подходящим кремом (маслом). Предпочтительны средства максимально натурального компонентного состава.

Перед выполнением движений основной техники кожу разогревают: выполняют легкие поглаживания, чередующиеся похлопываниями. Действия производят, учитывая расположение массажных линий. Выполняя основную технику, используют:

  • поглаживание;
  • растирание;
  • разминание;
  • похлопывание;
  • вибрацию.

Последовательность приемов соблюдают (достигается максимальная эффективность). Силу воздействия регулируют индивидуально. Прослеживается зависимость от индивидуальных особенностей, решаемой проблемы, выбранной техники массажа.

Выполняя процедуру, занимают удобную позицию. Положение сидя у зеркала — оптимальный вариант. Перед сеансом надо расслабиться, продолжать держать осанку. Движения в процессе работы легкие, плавные. Работают подушечками пальцев, реже — ладонями, ребром кисти. Иногда требуется участие массажера. Кисти расслабляют, силу воздействия регулируют.

Добиться результатов поможет регулярное выполнение процедур. Манипуляции занимают 5–15 минут. Интенсивный курс массажа составляет 10–20 сеансов. Процедуры выполняют ежедневно (пропуская 1–3 дня). Далее, поддерживают достижения, воздействуя на покровы 1–2 раза в неделю. Сеансы самомассажа допускается проводить ежедневно в процессе использования косметических препаратов в домашних условиях.

Знать где находятся массажные линии, соблюдать их, ухаживая за кожей важно для сохранения достойного внешнего вида, самостоятельного моделирования внешности. Выполнение правил поможет надолго сохранить картинку. Ознакомиться со схемой движений, запомнить принцип действия, применять знания на практике легко, полезно.

Эффективность лицевого массажа

При безупречном и регулярном проведении массажа лица (любого вида) вы сразу не только увидите, но и почувствуете результат, который будет проявляться в улучшении процессов обмена, упругости и эластичности кожного покрова, шелковистости и уменьшении числа морщин.

Читайте также:  Аллергическая сыпь на коже у детей: лечение высыпаний

Под влиянием массажа начинает лучше циркулировать кровь, в результате чего ткани обогащаются большим количеством кислорода и питательных веществ, благодаря этому:

  • происходит укрепление мышечной ткани, в результате чего исчезает эффект провисания кожи;
  • исчезают отеки и покраснения;
  • появляются четкие контуры лица;
  • кожа выглядит отдохнувшей и расслабленной.

Поэтому помните, что подтянутые мышцы лица (благодаря проведенным процедурам) могут противостоять негативному влиянию времени и внешних факторов, а также уменьшают число мимических морщин. Улыбайтесь и помните, что ухоженная женщина всегда прекрасна!

5 / 5 ( 7 голосов )

Контурирование Т-зоны и скул

Контурирование (контуринг, скульптурирование) — техника придания лицу желаемой формы  и подчёркивания нужных черт при помощи косметики.

Контурирование Т-зоны и скул

Этот метод макияжа основан на роли светотени — затемняя или осветляя определённый участок кожи, можно добиться визуальной коррекции.

Оно может быть круглым, квадратным, треугольным, овальным и сердцевидным — определить несложно, если посмотреть в зеркало.

Контурирование Т-зоны и скул

Контурирование имеет общие правила:

Существуют дополнительные рекомендации для каждой формы лица.

Контурирование Т-зоны и скул

Макияж подбородка будет последним этапом в создании идеальной формы лица. Если он кажется слишком массивным, его затемняют по бокам, а в центре и до верхней губы наноят хайлайтер. Для других типов подбородок обычно делают полностью светлым и лишь немного подчёркивают его контур более темным тоном.

Многие часто забывают про шею, из-за чего она выбивается из общего фона, что наталкивает на мысль – на лице девушки много косметики. Нужно позаботиться о плавном переходе от скул к шее. Используются тональный крем и пудра, которые замаскируют мелкие неровности и морщинки.

Контурирование Т-зоны и скул

Если шея смотрится короткой или обвисшей, то выходом станет нанесение тёмных тонов на зону под подбородком. Также изящно выглядит ярко выраженная впадина между ключицами, поэтому визажисты затемняют её.

О техниках

В зависимости от желаемого результата различают несколько техник самомассажа лица.

  1. Классический. Он включает в себя простые поглаживания и постукивания кончиками пальцев по основным массажным направлениям. Такой массаж подойдет как для молодой, так и для увядающей кожи, так как он обеспечивает общую подтяжку контура лица и избавляет от мимических морщин. Также регулярное проведение этой процедуры способствует улучшению цвета и тона кожи.
  2. Пластический массаж. Эта техника используется для стареющей тусклой и обвисшей кожи. Массаж включает в себя сильные, энергичные движения по основным массажным линиям.
  3. Щипковый массаж (по Жаке). Массаж применяется для лечения жирной проблемной кожи, склонной к появлению гнойничков, воспалений, угрей и комедонов. Техника включает в себя щипки, вибрации, сильные надавливания и часто является заключительным этапом глубокого очищения лица.

Любой из описанных выше массажей проводится только по основным массажным линиям. Для лучшего скольжения рук по коже применяется косметическое масло или специальный крем, а при массаже по Жаке — тальк или детская присыпка.