Как избавиться от прыщей и угрей и не потерять результат?

Это хроническое воспалительное заболевание кожи. Для жизни оно не опасно, не влияет на функциональность человека, однако при неправильном уходе может приводить к появлению шрамов на коже[1]. Рассмотрим детальнее, почему образовываются прыщи.

Общие сведения

Акне – это патологические проявления воспалительного характера, которые развиваются на кожных покровах лица, спины, а также зоны декольте. Они могут выглядеть и как комедоны, то есть черные точки, и как прыщи. В основном это явление характерно для подросткового возраста: около 80% подростков в той или иной степени сталкиваются с проявлением акне. Впрочем, такое заболевание достаточно часто поражает и взрослых людей: примерно 25% мужчин и 50% женщин отмечают на определенном жизненном этапе появление прыщей.

Полезные продукты при прыщах

Нередко высыпания связаны с тем, что нарушается работа кишечника. Он не справляется с нагрузкой, и последствия этого проявляются в работе кожи, сальных желез. Так что очень важно наладить работу пищеварительного тракта. В этом помогут такие продукты:

  • Гречневая, перловая, манная крупа, коричневый рис, приготовленные на воде – в них в большом количестве содержатся пищевые волокна.
  • Пищевые отруби также способны очистить кожу от прыщей, их нужно принимать по 3-6 ст.л. в день.
  • Печень, нежирная говядина в отварном или тушеном виде, морепродукты, спаржа – это продукты, в которых в большом количестве содержится цинк. Они способны наладить работу сальных желез и тем самым очистить кожу от угрей.
  • Морковь и морковный сок, абрикосы, черная смородина, шпинат, зелень содержат в большом количестве витамин А, который также прекрасно борется с прыщами.

Важно готовить еду правильно, лучше всего в мультиварке или пароварке, чтобы в ней сохранилось максимальное количество полезных веществ.

Средства народной медицины при прыщах

  1. 1 Эффективное средство для борьбы с черными точками – это простая маска из жидкого меда. Его нужно нанести тонким слоем на лицо, а через 10-15 минут смыть теплой водой. Мед является природным антисептиком, который при этом не сушит кожу. Главное, перед использованием убедиться, что у вас нет на него аллергии.
  2. 2 Если нанести простой лимонный сок на проблемные участки, и оставить его на 15-20 минут на коже, он окажет антисептическое и противовоспалительное действие. Однако людям с чувствительной кожей лучше использовать более щадящие методы. Кстати, нередко лимон используется как ингредиент в масках от прыщей вместе с другими компонентами – медом или яичным белком.
  3. 3 Овсянка – это универсальное средство для борьбы с прыщами, так как она не вызывает аллергических реакций и подходит для любого типа кожи. Оказывает увлажняющий, антисептический, тонизирующий эффект. Можно готовить смесь для умывания из молотых хлопьев овсянки и воды. Или же готовить из нее маски, настояв хлопья на сметане или лимонном соке.
  4. 4 Чеснок – это эффективное средство по борьбе с прыщами, оказывающее обеззараживающий эффект. Он достигается благодаря высокому содержанию в составе чеснока эфирных масел, витаминов, серы. Прыщи можно смазывать долькой чеснока или готовить на его основе маски и компрессы, смешивая его с алоэ, лимонным соком, яичным белком.
  5. 5 Несколько капель сока петрушки нужно смешать с равным количеством лимонного сока и наносить точечно на очаги угревой сыпи.
  6. 6 Настойка календулы – отличное средство для борьбы с прыщами. Нужно столовую ложку сухих цветов залить двумя стаканами кипятка, плотно накрыть крышкой, укутать полотенцем и дать настояться на протяжении ночи. Потом настой процедить и протирать им кожу лица, шеи, спины, плеч и других проблемных участков, пораженных высыпанием. Делать это нужно не менее 2 раз в сутки.
  7. 7 Чтобы бороться с прыщами на внутреннем уровне, и уменьшить количество выделяемого кожей жира, нужно принимать настои растений, содержащих горечь: полыни, листьев осины.
  8. 8 Чтобы избавиться от черных точек, и не давать грязи, частичкам косметики закупоривать поры, нужно регулярно, один-два раза в неделю, делать очищающие скрабы. Их можно купить в магазине или же приготовить дома, смешав мед с «отшелушивающим» компонентом – кофе, сахаром.
  9. 9 Листья алоэ не только помогают бороться с прыщами, но еще и делают кожу более упругой, свежей. Важно правильно применять это средство. С деревовидного алоэ срежьте несколько листов, и дайте им полежать в холодильнике 10 дней. Затем выдавливайте немного сока, и протирайте им проблемные участки. Заметьте, что нельзя хранить сок алоэ, так как он теряет полезные свойства. Поэтому то, что не было использовано, лучше просто выбросить.
Читайте также:  Маска против прыщей в домашних условиях из моркови

Основные симптомы

В подростковом возрасте могут иметь место несколько одиночных прыщей, которые постоянно меняют свою локацию. Они не тревожат человека, однако при наличии внутренних проблем приходится прибегать к помощи врача. Выделяют несколько стадий развития патологии:

  1. Образование черных точек (комедонов) открытого и закрытого типа — до 10 штук.
  2. Увеличение количества прыщей до 40 с их последующим воспалением и формированием гноя. При прикосновении к ним чувствуется болезненность.
  3. Появление шрамов на месте прыщей и крупных гнойников.
  4. Кровоточивость, разрастание пораженных областей.
  5. Формирование узлов и кист.

Причины появления по зонам лица

Если говорить о карте появления прыщей на лице, то ее делят на 14 зон. Я опишу самые крупные из них.

Лоб. Он в свою очередь тоже делится на ряд зон:

  1. Появление прыщей по линии роста волос указывает на неполадки в желчном пузыре.
  2. Центральная часть лба связана с кишечником. Если в этой области появилась сыпь, то, возможно, человек злоупотребляет вредными продуктами, алкоголем, лекарством. Верхняя центральная часть – это толстый кишечник, нижняя – тонкий.
  3. Угри над бровями могут быть связаны как с кишечником, так и с сердцем.
  4. Лобная часть также связана и с мочевым пузырем.

Глаза. Если прыщи появились на переносице, то, возможно, присутствуют проблемы с печенью. Зачастую такие угри бывают внутренними. Эта зона в ответе и за поджелудочную железу. Если период гормональной перестройки позади, а прыщи между бровями не исчезают, то я рекомендую посоветоваться с врачом.

Читайте также:  Жирная кожа лица: причины и лечение в домашних условиях

Щеки. На щеках не так часто выступает акне, но если оно появилось, то имеются проблемы с легкими и бронхами. Подобная проблема бывает и при гастрите. Особенно, если высыпания наблюдаются в верхней части щек. Красные прыщи могут указывать на системные болезни, такие как аллергия или гипертония. Имеют значение и сторона лица. Так, высыпания на левой щеке говорят об эмоциональных проблемах, нервных срывах и стрессах. Появившиеся прыщи на правой щеке указывают о предпочтении человеком сладких продуктов, что также связано с проблемами пищеварения.

Причины появления по зонам лица

Нос и крылья носа. В этом месте кожа более всего склонна к жирности, поэтому и прыщи в этой зоне появляются часто. Нередко это связано с закупоркой пор. Если говорить о заболеваниях, то они могут быть связаны с сердцем и сосудами, желудком и поджелудочной железой, гормональными сбоями.

Подбородок и шея. На первом месте стоят гормональные сбои, особенно у женщин в период беременности, после родов и в определенную фазу менструального цикла. Подобные прыщи на подбородке появляются и в период полового созревания, как у мальчиков, так и у девочек. Для женщин такое акне должно послужить сигналом для обращения к гинекологу, так как они указывают на неполадки в половой сфере.

Виски. Если акне появилось в этой области, советую проверить желчный пузырь. Еще одна причина появления прыщей в области висков – нарушенный лимфоток. Понадобится консультация эндокринолога. В качестве ситуативных причин можно выделить нехватку витаминов из-за неправильного питания.

Губы. На губах помимо прыщей и угрей возникают и герпетические высыпания, что указывает на активизацию вируса в организме. Другие причины заключаются в нарушении работы органов пищеварения и снижении иммунитета.

Читайте также:  Вакуумная чистка лица: описание процедуры

Медикаментозное лечение прыщей

Угри на лице и других частях тела устраняются с помощью кремов с ретинолом, цинком, азелаиновой кислотой. Дерматологи для лечения проблем кожи в переходном и зрелом возрасте используют кремы “Скинорен”, гель и крем “Дерива” и “Дерива С”, “Зинерит” и т. д. Препараты нормализуют активность сальных желез, устраняют следы постакне, выравнивают поверхность кожи и быстро вылечивают воспаление со твердым стержнем. Для стойкого результата необходимо лечение длительностью от 6 месяцев до 1,5 лет.

Советы косметологов и дерматологов

Существуют простые советы, при выполнении которых кожа станет чище, а угри будут беспокоить реже:

  • не следует умываться горячей водой с мылом. От этого кожное сало начинает вырабатываться сильнее. Начинать процедуру лучше с теплой воды, а заканчивать – холодной;
  • использовать антибактериальные препараты, которые очищают кожу (масло чайного дерева);
  • не трогать лицо грязными руками;
  • не применять спиртосодержащие вещества для устранения угрей, это только ухудшит состояние кожи.
Советы косметологов и дерматологов

Каждый человек на Земле хоть раз сталкивался с кожными высыпаниями. Существует большое количество разновидностей угрей, некоторые из них могут причинить вред здоровью и внешнему виду. Поэтому при сильных высыпаниях заниматься самолечением не стоит.