10 методов, позволяющих принять правильное решение

У каждого из нас есть цели, к которым мы приступали с большим энтузиазмом, но так и не достигли их. Это может быть все что угодно: ваш недоученный английский, посланная к черту диета, долгожданный отпуск, на который так и не нашлось денег, недописанная книга или что-то менее глобальное. Как научиться доводить дела до конца, рассказывает психолог Анна Хныкина.

Мотивирующее предисловие или это можно всем

Вот вопрос: даёт ли филологическое образование какие-то дополнительные преимущества человеку пишущему?

Скажем так, формирует определённую теоретическую базу, но не учит творить. А значит, если ваше образование далеко от филологии, но в вас горит искра творчества, ничто не потеряно — смелее раздувайте пламя!

В последнее время количество людей, переходящих на удалённый заработок, только растёт, и сегодня студенту необязательно разгружать вагоны, а пенсионеру торговать соленьями, чтобы дожить до следующей получки.

Скорее наоборот, как у учащейся молодёжи есть несомненные преимущества в составлении грамотных текстов по различным отраслям науки, так и у людей опытных накопился достаточный багаж, которым следует поделиться с последующими поколениями.

Сегодня многие журналы, например, дачной тематики, предлагают гонорар за полезные советы. Поэтому попробовать свои силы в писательстве может каждый. А, как написать статью, чтобы её хотелось читать, сейчас расскажу.

Способ Отключитесь от Интернета

Особенно от новостей. Как бороться с апатией, когда со всех сторон вы получаете потоки негативной информации. Меня поражают известные, влиятельные люди, пишущие и говорящие о «xаосе ненависти», разжигаемом СМИ в последние годы.

Поражаюсь я не нескончаемому и неуправляемому потоку информационной грязи (это закономерно для сегодняшней стадии развития человечества), а тому, что эти известные, умные люди, тыча пальцем в других и осуждая их за негатив, сами постоянно подливают масло в этот ядовитый коктейль пессимизма.

Я призывала и продолжаю призывать вас не поддерживать разрушительный «эгрегор» страха, взаимной клеветы и отчаяния. Я надеюсь, вы уже проверили на себе убеждение, которое мы неоднократно обсуждали с Борисом Поздняковым на «Беседах с миллиардером», что «внимание – это единственное, чем мы можем управлять».

Пианистка Алиса Херц-Зоммер, пережившая холокост, говорила: «Я смотрю туда, где хорошо.» Это вроде бы тривиально – чтобы нам стало «хорошо», чтобы у нас появились созидательные желания и энергия для их реализации, нам надо направлять внимание на «хорошее». Для кого-то это может показаться утопией. На самом деле — это спасение нашего индивидуального и общего сознания от информационных вирусов, порождаемых СМИ и социальными сетями.

Так что, очевидным ответом на вопрос “Как избавиться от апатии?” будет “Абстрагируйтесь от лишнего негатива”. В жизни иногда и так возникают неприятные ситуации. Зачем же искать их еще и в новостях? Пусть причинно-следственная связь внимания и качества жизни очевидна для многих, на практике может оказаться, что управлять вниманием не так просто. Мозг, приученный к ежедневным негативным новостям и бессмысленному потоку социальных сетей, также зависим от них, как наркоман от ежедневной дозы.

Поэтому для начала в течение недели начинайте день не с соц. сетей или новостных сайтов, а с чтения духовной литературы, блогов по саморазвитию, с TED-выступлений и всего того, что может настроить вас на конструктивное мышление и плодотворную реализацию. Все эти материалы помогут вам бороться не только с апатией, но и ленью.

Анализируйте причины

Интерес к чему бы то ни было всегда пропадает по какой-то причине. Ваша задача находить ее! Если разобраться с этим пунктом, все встанет на свои места, более того — процесс может заново запуститься. Например, вам нужно написать реферат (книгу, диссертацию, статью и т.д.). Вы не знаете, с чего начать, и вместо того, чтобы приступить к делу, моете посуду, убираете квартиру, звоните подруге, сидите в соцсетях и т.д. Итог: полдня прошло, а вы не приблизились к поставленной цели даже на шаг.

Читайте также:  Вязание восхитительного бисерного жгута-лариата

Но если вы прицельно заставите себя погрузиться в материал, не пройдет и получаса, как вопрос «с чего начать?» станет терять свою актуальность и появится другой: «как уложиться в нужное количество знаков». Погружение пробуждает интерес, а если бояться и обходить волнующую тему стороной, у вас будет чистая посуда, чистая квартира, но не будет необходимого материала.

Здравствуй, грусть… Или 7 способов сделать печаль продуктивной Подробнее

Нужен ли ремонт перед продажей квартиры?

Если вы перед продажей квартиры хотите отремонтировать квартиру, я бы этот вопрос поставил чуть по-другому: окупится ли этот ремонт?

Условно: есть однокомнатная квартира в СПБ, в обычном спальном районе, состояние среднее – ремонт 90-х годов. Рыночная стоимость таких квартир в районе 4 млн рублей. Квартиры с ремонтом чуть дороже, квартиры без ремонта чуть дешевле. Конечно, любой собственник хочет продать быстро и выгодно. Вот тут и возникает дилемма: сделать ремонт чтобы продать дороже, или продавать «как есть» но сделав скидку?

На практике стоимость ХОРОШЕГО ремонта вы никогда не компенсируете. Я очень много раз слышал от собственников, что они вложили полтора миллиона в ремонт квартиры, поэтому их квартира стоит на полтора миллиона дороже остальных. Сами понимаете – это все ерунда, ни один покупатель не будет переплачивать полтора миллиона за ремонт.

В такой ситуации покупателю будет действительно проще купить квартиру без ремонта и на эти полтора миллиона отремонтировать так, как ему самому хочется — вкусовые предпочтения никто не отменял.

Но если вы все же хотите не делать существенной скидки, обладаете запасом времени и денег, то выход есть – минимальный косметический ремонт. Включает он в себя элементарные вещи – перебелить потолки, переклеить обои, покрасить батареи, если окна деревянные – их тоже покрасить. Не нужно штукатурить стены, менять окна на пластиковые, ставить дорогую входную дверь. С полом нужно смотреть отдельно. Если у вас старый скрипучий паркет — не поверите, но лучше оставить «как есть». Вы не знаете, что под этим паркетом, в итоге демонтаж паркета, демонтаж того что под ним,, возможная перезаливка пола, новый материал — выйдут в довольно серьезную сумму. Если же пол нормальный, просто старый изношенный линолеум — есть смысл его обновить. Материалы для ремонта стоит брать по цене чуть ниже среднего. Нет смысла брать дорогие виниловые обои (если только они не по акции), и итальянский керамогранит на пол. Обычные обои среднего ценового сегмента, обычный дешевый линолеум — этого хватит, чтобы придать квартиры свежий жилой вид.

Читайте также:  40 интересных идей для маленьких квартир

Отдельная статья – ремонт санузла! Для покупателя это вопрос принципиальный! Если санузел в убитом состоянии, ванна в коричневых потеках, грибок не стенах и потолке — это необходимо устранять. В целях экономии я всем рекомендую акриловый вкладыш в ванну и стены покрыть пластиковыми панелями.

Естественно, новая ванна и хорошая плитка – это гораздо лучше, надежнее, красивее. Но мы сейчас решаем вопрос, как именно минимальными вложениями повысить стоимость квартиры. Если у вас много лишних денег – можете купить итальянскую плитку и сделать подогрев пола, только не удивляйтесь, что покупатель не захочет на эту сумму поднять стоимость квартиры.

Метод «Стакан воды»

Он предлагает следующее: вечером перед сном налейте в стакан чистой, некипяченой воды. Возьмите стакан двумя руками, закройте глаза, сосредоточьтесь на волнующей вас проблеме и четко сформулируйте вопрос, требующий принятия решения. Затем, не торопясь, отпейте половину стакана, мысленно повторяя примерно такую фразу: «Это все, что мне нужно, чтобы принять правильное решение».

Стакан с оставшейся водой поставьте возле своей кровати и ложитесь спать. Утром после пробуждения первым делом допейте воду и поблагодарите свое подсознание за правильное решение. Решение может прийти сразу же после пробуждения или в течение дня. Люди, опробовавшие эту методику, утверждают, что она работает.

Советы по кухонным гарнитурам

87. Стеклянные створки шкафов – лучшее решение

Прозрачные фасады делают легче и воздушнее внешний вид кухонной мебели, облегчают доступ к его содержимому. Это визуально увеличивает размер кухни. Не следует забивать шкафы со стеклянными дверцами безделушками и аксессуарами, иначе нужного эффекта вы не добьетесь.

88. Еще больше места для хранения у кухонных гарнитуров с выдвижными ящиками от пола

полки для хранения вместо громоздких навесных шкафов

90. Рассчитайте высоту полок

Их нужно подбирать разными по высоте – так на полках поместится больше контейнеров, баночек и коробочек со специями. Подобный лайфхак поможет эффективно распределить квадратуру.

Читайте также:  Как закончить вязание спицами последний ряд шарфа

91. Сконструируйте не глубокий шкаф

Если на вашей кухне конструктивно предусмотрен небольшой простенок, стоит использовать его как место для хранения кухонной утвари и бытовых приборов. Соорудите для этого места неглубокий шкаф – он не помешает передвижению, зато предоставит дополнительные возможности для хранения.

92. Замените угловые шкафы стеллажом

На замену полукруглых навесных шкафчиков и полочек, которые чаще всего забиваются всяким ненужным хламом и полиэтиленовыми пакетами, необходимо приобрести практичный стеллаж или шкафчик с прозрачными дверцами. На них можно поставить банки с крупами или специями, освободив рабочие поверхности.

93. Используйте выдвижные ящики

Распашные варианты – не такой функциональный и удобный способ хранения, как выдвижные, в которых гораздо проще поддерживать образцовый порядок. Если вы ищете советы для кухни небольшого размера, обязательно рассмотрите эту рекомендацию.

84. Что у вас под раковиной

Выдвижная полка с разделителем для кухонных моющих средств

95. Высокие шкафы

На маленькой кухне нельзя расти вширь. Зато можно ввысь. Используйте полезное пространство до самого потолка. Кстати, скажите «нет» запасам продуктов на полгода вперед. Дефицита больше не предвидится – не забивайте свободное место мешками с гречкой, сахаром и мукой.

96. Выдвижные столешницы

Они располагаются в специальных нишах и выдвигаются по мере необходимости. Они надежно скрыты от глаз и экономят квадратные метры в небольшой комнате.

97. Выберите небольшую мойку

Если у вас есть посудомойка, совсем нет необходимости в большой раковине. Компактный вариант мойки сэкономит место на кухонном столе и будет выглядеть весьма современно и стильно. Кстати, если вы ищете советы как выбрать кухню, заранее предусмотрите подобные столешницы в проекте гарнитура.

98. Замените распашные дверцы на другие конструкции

В маленькой кухоньке совсем нет места открывающимся створкам. Лучше приобретите гарнитур с подъемными механизмами дверей. Они легко открываются и надежно фиксируются в нужном положении. Больше никаких набитых об углы шишек – только удобство и функциональность.

99. Купите вращающиеся полки в угол

Стены по углам будут выгодно использованы, если купить конструкцию-карусель с полочками. С нее легко доставать продукты и кухонную утварь, она предоставляет полный обзор содержимого.

100. Уменьшенные выдвижные шкафчики

Они являются аналогом известной «бутылочницы», которую зачастую применяют для маленькой жилплощади. Приобретите конструкцию с несколькими полками шириной до 20 см – она идеально подходит для узких мест. При помощи этой конструкции можно выгодно заполнить их.

101. Стол-остров

Он будет обеденным столом и местом для хранения посуды и кухонной утвари. Позаботьтесь, о том, чтобы оставалось место для ног, под столешницей

Надеемся, наши советы для кухни помогут вам зрительно увеличить комнату и сделать процесс готовки более удобным и приятным.

Советы по кухонным гарнитурам

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите левый Ctrl+Enter.